15 Indicadores De Calidad De Vida Para Los Adultos En El Espectro Autista

Cuando decimos “calidad de vida”, estamos hablando de derechos humanos básicos que permiten a las personas llevar una vida lo más autónoma posible.

Los indicadores de calidad de vida, como la capacidad de comunicarse, la libertad de elegir una carrera y las oportunidades para la participación de la comunidad son aspectos esenciales de la experiencia de todos los adultos, estén o no estén en el Espectro Autista.

I) Respeto y dignidad: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse respetados por quienes les rodean.

II) Inclusión: Los adultos en el Espectro Autista deben ser bienvenidos a participar activamente en sus entornos educativos, lugares de trabajo y comunidades en general.

III) Comunicación: Los adultos en el Espectro Autista deben poder expresarse e interactuar con los demás de manera significativa, sean hablantes o no hablantes.

IV) Salud y bienestar: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse y estar bien físicamente y mentalmente, junto con tener acceso a los servicios que necesitan para mantenerse sanos.

V) Seguridad: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse seguros y poder obtener ayuda de sus comunidades, las fuerzas del orden y otros, según sea necesario.

VI) Éxito académico: Los adultos en el Espectro Autista deben tener la oportunidad de continuar su educación, sea ésta formal o informal, a su máxima capacidad y aprender en un entorno y una forma que les permita tener éxito.

VII) Conexiones sociales: Los adultos en el Espectro Autista deben tener amigos y sentirse apoyados, así como vínculos con sus comunidades.

VIII) Vida independiente: Los adultos en el Espectro Autista tienen derecho a vivir sus propias vidas, y también deben tener apoyos si necesitan ayuda para cuidar de sí mismos.

IX) Empleo significativo con salarios justos: Los adultos en el Espectro Autista deben tener la oportunidad de realizar un trabajo que contribuya a sus comunidades y deben recibir una remuneración acorde a sus puestos de trabajo.

X) Estabilidad financiera: Los adultos en el Espectro Autista deberían poder pagar las cosas y los servicios que necesitan.

XI) Recreación y tiempo libre: Los adultos en el Espectro Autista deben poder seguir sus intereses y pasar su tiempo libre como más les guste. 

XII) Bienestar subjetivo: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse felices y disfrutar de la vida.

XIII) Aceptación y amor propio: Los adultos en el Espectro Autista deben entenderse y apreciarse a sí mismos, y sentirse comprendidos y valorados por los demás.

XIV) Autonomía y autosuficiencia: Los adultos en el Espectro Autista tienen derecho a tomar sus propias decisiones.

XV) Búsqueda de sueños: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse empoderados para lograr sus metas.

Fuente: (s.f). Quality of Life Outcomes. Autism Society. Recuperado de (https://www.autism-society.org/about-the-autism-society/guiding-principles/quality-of-life-outcomes/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

¿Cómo La Terapia Ocupacional Puede Ayudar A Los Adultos En El Espectro Autista?

Los adultos en el Espectro Autista pueden enfrentar dificultades con la interacción social, motricidad, procesamiento sensorial, patrones repetitivos de conducta e intereses intensos, todo lo cual podría interferir con su capacidad para completar actividades de la vida diaria (AVD) de manera similar a sus pares. La mayor conciencia y conocimiento sobre la condición ha abierto muchas vías para ayudar a las personas en el Espectro Autista a adaptarse a las exigencias de la vida. Una de esas vías es la terapia ocupacional.

La terapia ocupacional (TO) es una disciplina que utiliza la ocupación (actividad intencional) para obtener, recuperar y/o mantener el más alto nivel de función en las AVD, trabajo, juego y ocio. Las AVD son necesarias para que todos mantengan un estilo de vida saludable, e incluyen vestirse, bañarse, arreglarse y comer, solo por mencionar algunas. Los AVD de nivel superior se denominan AVD instrumentales (AVDI) e incluyen actividades como la administración del hogar y el dinero. Las habilidades laborales son necesarias para ser un miembro contribuyente de la sociedad y obtener ingresos. El juego para niños y las actividades de ocio para adultos contribuyen a una autoestima saludable y una vida plena. Cada una de estas áreas varía según la edad, los intereses y la situación de la vida.

En ocasiones, situaciones o impedimentos interfieren con la capacidad de una persona para completar o participar de manera independiente en las AVD mencionada anteriormente. Estas dificultades pueden estar formadas por componentes físicos, cognitivos y emocionales, o una combinación de los tres. Primero, uno debe evaluar cuáles de estos componentes están perjudicando el funcionamiento de la persona; entonces puede comenzar una remediación o compensación apropiada.

Por ejemplo: un hombre tuvo dificultades para escribir de manera legible (una habilidad de AVDI). Una evaluación de TO determinó que había disminuido la fuerza de las manos y el control motriz fino (componentes físicos). El plan de tratamiento consistía en fortalecer sus manos, mejorar la coordinación (restaurar la función) y adaptar el agarre de la pluma (compensación). Un ejemplo de déficit cognitivo es la dificultad de seguir instrucciones debido a la disminución de la atención. El plan de tratamiento puede incluir cambiar el entorno para disminuir las distracciones visuales y auditivas, o proporcionar técnicas de compensación como temporizadores, descansos o pautas/esquemas para las tareas.

Una evaluación integral de TO incluye una evaluación de habilidades, fortalezas y debilidades en cada área de desempeño (AVD, trabajo, tiempo libre, juego) o en un área específica. Un terapeuta ocupacional está capacitado para determinar qué componentes (físicos, cognitivos, emocionales) están afectando la participación óptima en un área de desempeño. Una vez que se han identificado los componentes, se puede determinar el tipo de enfoque de tratamiento. El objetivo del tratamiento puede ser aumentar los niveles de rendimiento, restaurar el funcionamiento a un nivel anterior (o cercano a él) o mantener las habilidades actuales/prevenir la regresión. La terapia restaurativa puede incluir el fortalecimiento de las habilidades físicas (coordinación, fuerza, resistencia) y la mejora de las habilidades cognitivas (memoria, seguir instrucciones, atender detalles) y/o habilidades mentales/psicológicas (autoestima, autoexpresión y confianza).

Las personas en el Espectro Autista pueden contactar a un terapeuta ocupacional si tienen dificultades en cualquiera de las áreas mencionadas anteriormente. Más específicamente, si una persona tiene dificultades con las habilidades sociales entre amigos o dentro de la comunidad, un terapeuta ocupacional puede ayudar a identificar la razón subyacente de la dificultad. Una vez que se ha definido una causa o causas probables, puede comenzar el tratamiento.

Por ejemplo, a una mujer en el Espectro Autista no le gusta ir de compras. Ella dice que es demasiado ruidoso y abarrotado. Después de más discusiones, ella y su terapeuta ocupacional determinaron que tenía dificultades para procesar la información sensorial. Los ruidos y las vistas en el centro comercial la abrumaban. Juntos, la joven y el terapeuta ocupacional diseñaron un programa sensorial y técnicas de compensación que le permitirían completar con éxito sus compras. El programa sensorial consistió en ejercicios que, cuando se realizaban de manera regular, la ayudaban a mejorar su capacidad para procesar la información sensorial de su entorno. Las técnicas de compensación incluían comprar en una tienda más pequeña en momentos que generalmente no está abarrotada, y practicar un guión social. El guión social es una forma de jugar roles y practicar la interacción antes de que realmente ocurra. Este “ensayo” ayuda a aumentar la confianza y las habilidades.

Este es solo uno de los muchos ejemplos de cómo la terapia ocupacional puede mejorar la capacidad de una personas para participar en actividades de la vida diaria y mejorar su nivel de independencia. Las innumerables formas son demasiado numerosas para mencionarlas en este artículo; sin embargo, hay una manera simple de determinar si usted, o alguien que usted conoce, podría beneficiarse de los servicios de terapia ocupacional. Pregúntese si tiene dificultades para realizar alguna actividad de la vida diaria. ¿Ha habido un cambio en su capacidad para realizar alguna actividad de la vida diaria? ¿Hay algo que sea más desafiante para ti que para otras personas? Si respondió afirmativamente a una o más de estas preguntas, los servicios de terapia ocupacional podrían ayudarlo a ser más independiente o recuperar su independencia.

Fuente: Hill, E. (2020). Adults with Asperger Syndrome: Is Occupational Therapy Right for You? The Asperger/Autism Network (AANE). Recuperado de (https://www.aane.org/adults-asperger-syndrome-occupational-therapy-right/). Traducido por Maximiliano Bravo.

¿Por Qué No Debemos Tener Miedo De Pedir Ayuda?

Una de las palabras más poderosas es “ayuda”. Son solo cinco letras, pero si se usa en la situación correcta puede marcar una gran diferencia. Ni siquiera necesitas hacer una oración completa.

Para muchos, esto difícilmente puede parecer una noticia innovadora. Después de todo, “ayuda” es una de las primeras palabras que aprendemos a decir. Entonces, ¿por qué, a medida que crecemos, olvidamos cómo usar esta poderosa palabra?

En este artículo echaremos un vistazo a por qué las personas en el Espectro Autista a menudo pueden ser tan reticentes a pedir ayuda y proporcionar consejos útiles sobre qué hacer, después de aceptar que un problema compartido es realmente un problema. reducido a la mitad.

¿Por qué las personas en el espectro Autista no piden ayuda?

Es muy común para las personas en el Espectro Autista que podrían considerarse independientes, rechazar cualquier oferta de ayuda, por temor a invitar a la posibilidad de que no seamos tan independientes como pensábamos. Eso demuestra que el orgullo viene antes de la caída.

Pero el orgullo no es completamente culpable cuando se trata de entender por qué las personas en el Espectro Autista no siempre aceptan la ayuda, porque también puede deberse a la negación.

No la negamos porque nos da vergüenza nuestra condición, sino porque vemos a otras personas en el Espectro Autista y creemos que, dado que somos más capaces de sobrevivir sin una cantidad significativa de apoyo, no necesitamos ayuda en absoluto.

Sentimos que si alguien está perdiendo su tiempo ayudándonos, entonces alguien más, que realmente podría necesitar una mano amiga, se está quedando sin apoyos. Esto generalmente hace que nos quedemos callados cuando más lo necesitamos, y nos ha llevado a un camino autodestructivo de dificultades en nuestros estudios o trabajos, malentendidos con amigos, entre otras cosas.

¿Por qué las personas con familiares en el Espectro Autista no piden ayuda?

Para las personas con familiares en el Espectro Autista, la ayuda puede adoptar muchas formas:

  • Ayuda para aprender a cuidar a tu familiar en el Espectro Autista.
  • Ayuda a aliviar parte del estrés que conlleva tener un familiar en el Espectro Autista.

La lista sigue y sigue. Sin embargo, de la misma manera que las personas en el Espectro Autista raramente buscan la ayuda que pueden necesitar, es muy común que dentro de sus hogares se permita que el orgullo y la negación los superen, cuando ellos mismos necesitan buscar apoyo.

Los mejores ejemplos en los que puedo pensar para esto es cómo los padres con niños en el Espectro Autista a menudo piensan que, como este es su hijo/a, es su responsabilidad asegurarse de que puedan proporcionarles la mejor vida posible. Aunque esta es una forma admirable de pensar, no significa que deba lograrse por sí sola.

De una manera similarmente errónea, muchos hogares donde hay un familiar en el Espectro Autista tampoco pedirán ayuda, porque creen que si obtienen ayuda, no están resolviendo nada, sino que están arrojando sus problemas a alguien más. La realidad, sin embargo, es todo lo contrario.

¿Por qué está bien pedir ayuda?

La ayuda no es algo que te brinde una ventaja injusta, ni es algo que muestre debilidad. Es un concepto personal que se adapta a la persona y, sin él/ella, estamos esencialmente presionando un botón de pausa ante cualquier posibilidad de progreso futuro.

Para las personas en el Espectro Autista, pedir ayuda no nos quitará nuestra independencia, es garantizar que si surge algo que la amenace, estamos preparados.

Del mismo modo, pedir ayuda con un familiar en el Espectro Autista no es admitir la derrota. pero deja en claro tu intención de triunfar y acorta el camino hacia la victoria.

Esto también se aplica a las personas que buscan un “descanso” de un familiar en el Espectro Autista. Tomar un descanso no es lo mismo que tirar la toalla. está tomando un tiempo de espera, por lo que, cuando regresas, volverás más fuerte que nunca.

Pedir ayuda es muchas cosas, pero una cosa no es un error. Si tú o alguien que tú conoces tiene dificultades con alguna cosa, es importante encontrar la manera de obtener el apoyo necesario, sin importar qué: ya sea hablando con alguien de tu confianza o contactando a un profesional.

Sin embargo, no me malinterpreten, está bien tratar de abordar las cosas como personas independientes, pero como dice el refrán: ningún hombre es una isla. Las cosas rara vez mejoran por sí solas y el hecho es que la ayuda siempre ayuda.

Fuente: Sinclair, J. (2017). Why We Shouldn’t be Afraid to Ask for Help: Autism Support. Autistic And Unapologetic. Recuperado de (https://autisticandunapologetic.com/2017/12/16/why-we-shouldnt-be-afraid-to-ask-for-help-autism-support/). Traducido por Maximiliano Bravo.

¿Tú Y Tu Hijo/a En El Espectro Autista Tienen Las Mismas Metas?

La mayoría de los padres tienen objetivos muy específicos para sus hijos, e incluso objetivos más específicos para sus hijos en el Espectro Autista. A menudo, esos objetivos comienzan con “Quiero que mi hijo/a sea feliz“. Pero la versión de felicidad típica de un adulto puede no tener mucho que ver con los intereses, habilidades o deseos de un/a niño/a en el Espectro Autista.

¿Por qué los padres establecen objetivos poco realistas para sus hijos en el Espectro Autista?

Muchos padres de niños en el Espectro Autista establecen metas a corto y largo plazo para sus hijos sin pasar mucho tiempo discutiendo el tema con ellos. Esto tiene sentido hasta cierto punto: los niños en el Espectro Autista pueden tener dificultades para imaginar o articular ideas específicas sobre lo que quieren de la vida. Incluso los adolescentes o adultos en el Espectro Autista pueden tener dificultades para tener una visión clara del futuro. Y la consecución de objetivos requiere un grado de pensamiento abstracto y planificación ejecutiva que puede ser irrazonable de esperar.

Sin embargo, surgen problemas cuando los padres rellenan los espacios en blanco con sus propias visiones de lo que es deseable, interesante, cómodo o preferible. Esto se debe a que las esperanzas y los sueños de un adulto neurotípico rara vez son los mismos que los de un/a niño/a, adolescente o joven adulto/a en el Espectro Autista.

De hecho, los objetivos de los padres a menudo se crean, no con su hijo/a en el Espectro Autista real en mente, sino con la esperanza (a veces subconsciente) de que su hijo/a en el Espectro Autista se transformará de alguna manera en un adulto típico. De hecho, muchos padres esperan y sueñan que su hijo autista cambie en la medida en que se ajuste a las normas y expectativas de la sociedad.

Metas comunes de los padres de niños en el Espectro Autista

Muchos padres con hijos en el Espectro Autista expresan el deseo de ver a sus hijos felices. Su definición de felicidad puede verse así:

  • Quiero que mi hijo/a tenga un buen grupo de amigos“.
  • Quiero que mi hijo/a viva independientemente“.
  • “Quiero que mi hijo/a se case y tenga una familia”.
  • “Quiero que mi hijo/a se comporte y piense normalmente”.
  • “Quiero que mi hijo/a mantenga un buen trabajo y avance en su carrera”.

Como habrás notado, cada uno de los objetivos anteriores, todos los cuales son comúnmente expresados ​​por los padres de niños en el Espectro Autista, se basan en preferencias y habilidades que requieren fuertes habilidades de comunicación social, sólidas habilidades de planificación ejecutiva, una preferencia por pasar tiempo en redes sociales. grupos y bastante ambición personal. También asumen el deseo de encontrar una pareja romántica permanente y (idealmente) tener sus propios hijos.

Las personas en el Espectro Autista tienen muchas fortalezas, habilidades, intereses y deseos. Pero debido a su condición, no es probable que sus fortalezas, habilidades, intereses o deseos giren en torno al prestigio social o el deseo de impresionar a los demás. De hecho, muchas personas en el Espectro Autista prefieren activamente la soledad a los grupos. Algunas personas en el Espectro Autista consiguen pareja, pero a muchas les resulta agobiante la intimidad intensa. Además, es raro que exista una persona en el Espectro Autista que sea ambiciosa en el sentido habitual de querer impresionar y superar a sus compañeros o padres.

Metas apropiadas Para Tu Hijo/a En El Espectro Autista

Entonces, ¿cuáles son los objetivos apropiados para un/a niño/a en el Espectro Autista? Al igual que con todo lo demás relacionado con la condición, las respuestas variarán y dependerán de las fortalezas, intereses y deseos de cada persona.

Aquí hay algunos consejos para comenzar:

  • Los objetivos sociales complejos, como encontrar una pareja romántica, pueden no ser particularmente importantes para tu hijo/a. La realidad es que relativamente pocas personas en el Espectro Autista se casan, aunque muchas desarrollan amistades sólidas.
  • Pocas personas en el Espectro Autista tienen fuertes habilidades de función ejecutiva. Eso significa que nunca les será posible vivir de manera completamente independiente. Por supuesto, tu hijo/a puede mejorar sus habilidades de vida adaptativa, pero es probable que necesite al menos un poco de apoyo para la planificación, el manejo del tiempo, el pago de cuentas y otras tareas importantes.
  • Muchas personas en el Espectro Autista tienen intereses apasionados que pueden convertirse en la base de pasatiempos o incluso carreras. Es una buena idea tener en cuenta los intereses de tu hijo/a al pensar en sus objetivos.
  • Si bien es natural que los padres quieran que sus hijos superen su condición, la realidad es que el Espectro Autista es un diagnóstico de por vida. Muchas personas en el Espectro Autista desarrollan habilidades fuertes en muchas áreas, pero seguirán teniendo al menos algunos de los síntomas asociados con el diagnóstico.
  • Las personas en el Espectro Autista a menudo son felices en entornos y situaciones que serían desagradables para las personas neurotípicas. Muchas personas que viven la condición, por ejemplo, valoran la rutina y la familiaridad, mientras que muchas personas neurotípicas disfrutan de la novedad. Muchas personas con autismo se contentan con trabajos básicos, mientras que sus pares neurotípicos anhelan mayores desafíos. Estas preferencias son razonables y deben considerarse al establecer objetivos.
  • Quizás lo más importante es que, como padre de un/a hijo/a en situación de discapacidad, es probable que pase mucho tiempo defendiendo sus derechos. Son embargo, cuando se trata de establecer objetivos, son las fortalezas, los intereses, habilidades y preferencias de tu hijo/a que deberían contar más.

Fuente: Forman, J. (2020). Setting Realistic Goals For Your Autistic Child. VeryWellHealth. Recuperado de (https://www.verywellhealth.com/do-you-and-your-autistic-child-have-the-same-goals-260494). Traducido por Maximiliano Bravo.

Manejo Del Tiempo En El Espectro Autista

Una de las dificultades mas recurrentes de las personas en el Espectro Autista es organizar su propio tiempo. Esto se debe a que las personas que viven la condición a menudo tienen dificultades en el área de función ejecutiva. Tienen dificultades para planificar su día o estimar cuánto tiempo llevará una tarea. También se distraen muy fácilmente.

El manejo del tiempo es una habilidad crucial, particularmente después de que tu hijo/a haya terminado su enseñanza obligatoria y se espera que se haga cargo de su propio día.

En este artículo, veremos algunas de las razones por las cuales falla el manejo del tiempo y algunos de los cambios que podemos hacer para para ser mejores en eso.

¿Quién organiza tu tiempo?

En tus infancia o adolescencia, manejas muy poco tu tiempo y generalmente son tus padres quienes activan las alarmas y te sacan de la cama, te llaman para que te vistas, sigan la rutina del desayuno, te empujen al auto y te dejen en el colegio.

Una vez en el colegio, estás a merced del horario, pero aparte de llevar los libros correctos a las clases correctas a tiempo, se requiere muy poca planificación de tu parte.

Idealmente, la gestión del tiempo en los años escolares debe comenzar siendo responsabilidad exclusiva de los padres y los profesores, pero debe pasar gradualmente a los alumnos a medida que pasan los años. Esto a menudo no sucede para los niños en el Espectro Autista y, como resultado, muchos de ellos no desarrollan las habilidades que necesitan.

Obstáculos Para El Manejo Del Tiempo

Existen muchos obstáculos para un buen manejo del tiempo que se aplican a todos, especialmente a los adolescentes. Estos incluyen un deseo de dormir, una sensación poco desarrollada de cuánto tardan las cosas y el aburrimiento general cuando se trata de trabajar. Todos tienen los obstáculos comunes antes mencionados, pero otros obstáculos se aplican particularmente a las personas en el Espectro Autista.Intereses especiales y distracciones

I) Intereses Especiales Y Distracciones: Las personas en el Espectro Autista están mucho más inclinadas a distraerse con las cosas, particularmente los intereses especiales y perder todo sentido del tiempo. Esto no es algo de lo que creces; Es algo que las personas en el Espectro Autista necesitan para esforzarse continuamente durante toda su vida.

II) Asumir Que Las Condiciones Serán Perfectas: Las personas en el Espectro Autista, desafortunadamente, olvidan tener en cuenta los cambios. Por ejemplo, la idea de que el metro esta mas o menos lleno en diferentes horas del día o tener un cambio extra de ropa tras derramar un poco de café en tu camisa.

III) Perfeccionismo: Esforzarse por alcanzar la perfección lamentablemente no significa que tu hijo/a en el Espectro Autista tendrá una habitación perfectamente ordenada o que su escritura será ordenada y legible. Parece haber un conjunto de reglas arbitrarias que rigen su idea de perfección y lo que está y no está incluido. A veces es bastante difícil saber cuándo parar y aceptar lo que has hecho como “lo mejor que puedes hacer en el tiempo que tienes”, pero es una habilidad que hay que aprender.

Estrategias Útiles

El manejo del tiempo es un área donde es fácil juzgar si estás o no estás mejorando. Si pasas de llegar siempre tarde a veces tarde, es una mejora. Es simple de medir y lo creas o no, no es demasiado difícil de mejorar.

I) Listas, Listas Y Mas Listas: A muchas personas en el Espectro Autista les va particularmente bien con las listas. Una lista les da una idea de lo que debe hacerse y, a veces, el orden en que debe hacerse. También puede incluir horarios en la lista o tener secciones separadas para la mañana, la tarde y la noche.

Las listas pueden estar en papel o electrónicas y hay mucha satisfacción al marcar las cosas de una lista como “hecho”. Para los niños, las listas también pueden vincularse a recompensas.

II) Tener Una Agenda: El cambio es particularmente difícil para las personas en el Espectro Autista y una de las mejores formas de mitigar el impacto del cambio es tener una advertencia anticipada de que está llegando.Tener una agenda es la mejor manera de hacer esto.

El objetivo de una agenda es detallar los puntos principales de su día, incluso cuándo se espera que sucedan las cosas y qué se necesita en ese momento en particular.

Una agenda típica para tu hijo/a podría ser una en la que enumere el desayuno, el traslado al colegio, las clases de la mañana el recreo (primera hora), las clases de la mañana (segunda hora), el almuerzo y las clases de la tarde. Luego, enumera cualquier actividad extracurricular, cambios de ropa y viajes. Menciona la cena, las horas frente al televisión o el computador y la hora de dormir.

Idealmente, la agenda debe estar preparada un día antes y tu debes revisar cada uno de los elementos con tu hijo/a para determinar qué necesitan.

III) No Te Distraigas. Fija Plazos: Como persona en el Espectro Autista, debes ser muy consciente de las cosas que te distraen y debes tomar medidas para evitarlas en momentos en que tu horario es apretado.

Una de las mejores maneras de minimizar la distracción es establecer un tiempo límite. Por ejemplo, si tu decides mirar vídeos de YouTube, primero mira el reloj de tu computador y decide cuándo tienes que cerrar YouTube: no es fácil y a veces puedes olvidarte por completo de mirar el reloj, pero aún así no te rindas.

El manejo del tiempo es un problema para todos, pero con intereses especiales, problemas con el cambio y problemas de perfección, puede ser un problema particular para las personas en el Espectro Autista.

Sin embargo, eso puede ser controlado, con mucha práctica, mucha preparación y evitando cuidadosamente las distracciones.

Fuente: Bolland, G. (2018). Time Management on the Autism Spectrum. Life With Aspergers. Recuperado de (https://life-with-aspergers.blogspot.com/2018/12/time-management-on-autism-spectrum.html). Traducido por Maximiliano Bravo.

Usando La Inflexibilidad Para Enseñar La Flexibilidad

Los jóvenes en el Espectro Autista a menudo tienen diferencias en sus habilidades de flexibilidad. A veces, estos se denominan “problemas de flexibilidad” o “rigidez cognitiva y conductual”. Ciertamente, estas diferencias pueden obstaculizar muchas situaciones cotidianas, como las interacciones sociales, la transición a actividades menos preferidas, el manejo de las diferencias/cambios y pensamiento flexible (pensamiento de “panorama completo”). Pero estas diferencias en flexibilidad también pueden ser la clave para ayudar a los jóvenes en el Espectro Autista a “atascarse” en ser más flexibles y usar el pensamiento de panorama completo.

A continuación hay algunos consejos y expresiones lingüísticas para usar en tu vida cotidiana que pueden ayudar a tu hijo/a a ser más flexible:

I) Celebrar Las Formas En Que La Inflexibilidad Es Útil: Los jóvenes en el Espectro Autista son muy buenos para “quedarse atascados” y ser menos flexibles. Aunque a menudo necesitamos ayudar a nuestros hijos a ser más flexibles, podemos celebrar igualmente su habilidad especial para quedarse atascados porque puede ser una gran fortaleza en muchas situaciones.

Por ejemplo, ser capaz de enfocarse en ciertas actividades, temas o rutinas puede conducir a resultados positivos. Piense en el/la joven que se fija en un tema determinado (como la programación de computadoras) y se convierte en un/a verdadero/a experto/a. Temple Grandin es un gran ejemplo de una persona en el Espectro Autista que es una experta altamente valorada por su profundo conocimiento en un área, en su caso, cómo construir mataderos humanitarios.

La inflexibilidad también impulsa la persistencia y la perseverancia. La “rueda chirriante” que hace las cosas a menudo es una persona que se apega a algo que es importante y no se desanima.

II) Enseñar Habilidades Para Distinguir Entre La Inflexibilidad Útil Y La Inflexibilidad Perjudicial: Con un poco de entrenamiento, los adolescentes en el Espectro Autista pueden aprender a aprovechar su capacidad de perfeccionar algo para desarrollar otros hábitos positivos, incluida la capacidad de quedarse atascados en la flexibilidad. En otras palabras, podemos ayudarlos a desarrollar su autoconciencia y el hábito de notar su tendencia a atascarse, para que puedan tomar decisiones sobre si quedarse atascados en un determinado tema o actividad les ayuda a ganar o perder poder en su vida. Entonces podemos ayudarlos a aprender a distinguir entre la inflexibilidad útil y la inflexibilidad perjudicial.

III) Reconocer Que Una Persona Con Un Cerebro Inflexible Necesita Y Merece Adaptaciones: Al igual que una persona miope usa lentes o una persona con silla de ruedas obtiene una rampa de escaleras, una persona con inflexibilidad basada en el cerebro tiene derecho a adaptaciones básicas, como rutinas predecibles, horarios de actividades visuales, eliminación de transiciones innecesarias y advertencias de cambios futuros.

Estas son adaptaciones razonables, y es importante que las personas en el Espectro Autista aprendan a pedirlas con voz respetuosa pero firme. Modela esto primero y luego ayúdalos a hacer valer sus derechos por si mismos:

  • Ayudándoles a escribir una lista de adaptaciones útiles.
  • Juegos de rol para solicitar adaptaciones.
  • Ir con ellos para solicitar adaptaciones o redactar un correo electrónico con ellos, si lo necesitan.

IV) Ayuda A Un/a Joven A Desarrollar Pensamiento De Panorama Completo: Hay un tipo muy especial de “atascamiento” en el Espectro Autista, que llamamos “atascarse en los detalles”. Esto es cuando un/a joven que vive la condición se enfoca en los detalles, pero no necesariamente ve la idea principal o el panorama completo. Es posible que haya notado esto cuando una persona en el Espectro Autista lee un párrafo y puede contarle muchos hechos, pero se esfuerza por resumir el tema del párrafo. Atascarse en los detalles puede ser muy poderoso, pero si siempre estamos atascados en los detalles, entonces podríamos perdernos el panorama completo. Por esa razón, es importante ayudar a las personas en el Espectro Autista a darse cuenta cuando están atrapados en los detalles. Con el tiempo pueden adquirir el hábito de reconocer cuándo están enfocados en el nivel de detalle y aprender a alejarse para ver el panorama completo. Aquí hay algunas frases que puede usar para fomentar este tipo de pensamiento:

  • “Ese es un detalle maravilloso. Vamos a fijarnos en eso. Entonces podemos volver al panorama completo”.
  • “¡Que detalle mas interesante! ¿Cuánto tiempo deberíamos fijarnos en eso? ¿Treinta segundos o un minuto?
  • “¡Me encanta cómo notas los detalles! Y una vez que hayamos terminado con los detalles, podemos pasar al panorama completo”.

V) Enseña Habilidades Para Ser Mas Flexible Y Mantenerse En Control De Malos Sentimientos: Modela cómo el pensamiento flexible te ayuda a sobrellevar la frustración, los eventos inesperados, las demandas irrazonables o los momentos que demandan una gratificación tardía. Discute los desafíos de flexibilidad que encuentras. Trata de usar exactamente las mismas palabras o frases cada vez con todos en tu familia (incluso su cónyuge o suegro/a). Usa frases como:

  • “Atascado/a en un detalle”: “Estoy tan enojado/a que mi camisa se arruinó en el lavado. No estoy empacando para nuestro viaje mañana. ¿Pueden ayudarme a dejar de estar atascado en este detalle? ”O“ ¿Estamos atascados en un detalle? ”O“ ¿Cuál es el panorama general aquí? ”O“ ¿Esto es útil o está mal atascado? ”
  • “Plan B”: “Acabo de quemar la salsa de tomate. Necesito un plan B para la cena. ¿Qué tal una pizza? ”O“ ¿Cuál es tu plan B? ”O“ ¡Necesitamos un plan B! ”

Trabaja para mantener un espíritu de diversión y creatividad al usar estas frases e ideas. Si estas palabras y conceptos se usan como críticas o junto con sentimientos y castigos negativos, un/a joven en el Espectro Autista puede llegar a no gustarles. Queremos ayudar a nuestros hijos a enamorarse de la flexibilidad o, como mínimo, a verla como algo interesante y útil.

Como con cualquier cosa nueva, lograr que tus hijos se atasquen en este nueva costumbre llevará tiempo y persistencia. Muchos de nosotros encontramos estas ideas y habilidades útiles en nuestra propia vida adulta. Piensa en cómo puede aplicar estas habilidades para usted y sus propios desafíos, y luego el lenguaje le resultará natural a medida que lo uses con tu hijo/a.

Fuente: Kenworthy, L. & Strang, J. (2017). USE INFLEXIBILITY TO TEACH FLEXIBILITY. Research Autism. Recuperado de (https://researchautism.org/use-inflexibility-to-teach-flexibility/). Traducido por Maximiliano Bravo.

Consejos Para Hablar Con Adultos En El Espectro Autista

¿Tienes un familiar, un/a vecino/a, un/a colega o un/a compañero/a de curso que está en el Espectro Autista? Si es así, es posible que a veces te resulte difícil comunicarte claramente con esta persona. Si bien no hay dos personas en el Espectro Autista que tengan el mismo lenguaje y habilidades sociales, los siguientes consejos pueden ayudarte a asegurar que tus conversaciones sean lo más fluidas posible.

I) Háblale a él/ella como lo harías con cualquier otro adulto, no un/a niño/a: No asumas que esta persona tiene habilidades cognitivas limitadas. La discapacidad de una persona puede estar más basada en el lenguaje y no relacionada con su capacidad para comprender el contenido de la conversación. En otras palabras, él/ella puede entender cada palabra que dices, pero puede tener dificultades para responder verbalmente.

II) Di lo que quieres decir. Cuando interactúes con un adulto en el Espectro Autista, se literal, claro/a y conciso/a. Evita usar jergas, matices y sarcasmo. Estas formas de comunicación pueden ser confusas y no ser fácilmente entendidas por una persona en el Espectro Autista.

III) Tómate el tiempo para escuchar: Ser un/a oyente activo es una habilidad importante al interactuar con adultos en el Espectro Autista. Tomarte el tiempo para escucharlos les hace saber que los quieres y los apoyas. Si no comprendes lo que dice la persona, haz más preguntas para aclarar lo que está tratando de transmitir.

IV) Si haces una pregunta, espera una respuesta: Si alguien no responde de inmediato a tu pregunta, no asumas que no te han escuchado o entendido. Al igual que los adultos típicos, las personas en el Espectro Autista a veces necesitan un poco más de tiempo para absorber y procesar la información antes de responder

V) Proporciona retroalimentación significativa: Algunos adultos en el Espectro Autista pueden, sin saberlo, comunicarse de forma inapropiada. Prepárate para proporcionar comentarios específicos sobre aquello que fue inapropiado. Brindar comentarios honestos, claros y sin prejuicios puede ayudar a una persona en el Espectro Autista a aprender a navegar con seguridad interacciones sociales complejas.

VI) No le hables como si no estuviera en la habitación. En un entorno grupal, no hables sobre esta persona como si no estuviera en la habitación. Es fácil caer en esta trampa, especialmente si otros están hablando de esta persona en su presencia. Al modelar un comportamiento apropiado, puedes ayudar a otros a aprender a apoyar mejor a los adultos en el Espectro Autista.

Es importante para aquellos de nosotros que somos familiares, amigos y defensores de las personas en el Espectro Autista, reconocerlos y respetarlos como adultos y ayudarlos a experimentar la mayor autoestima y lograr la mayor independencia posible.

Fuente: Walsh, M. (s.f.). Tips for Talking to Adults on the Autism Spectrum. May Institute. Recuperado de (https://www.mayinstitute.org/news/acl.html?id=1595). Traducido por Maximiliano Bravo.

Nunca Digan “Nunca”

Gracias a las redes sociales, es muy gratificante saber que existe cada vez mas información acerca del Espectro Autista escrita por las personas que si viven la condición y su círculo mas cercano. También, las redes sociales ayudar a crear comunidades donde las cosas son positivas, y los padres no están obsesionados con “normalizar” a sus hijos o que piensen que sus hijos no son más que una carga. Sin embargo, incluso en estos espacios generalmente “buenos”, hay una declaración recurrente que es realmente dañina para las personas en el Espectro Autista y sus familias: “Mi hijo/a nunca XYZ“.

Los ejemplos son abundantes; “Mi hijo/a nunca podrá conducir“. “Mi hijo/a nunca se casará“. “Mi hijo/a nunca tendrá un buen trabajo“. “Mi hijo/a nunca irá a la universidad“. Muchas veces se dice de una manera bastante neutral como si fueran simplemente afirmando un hecho, no se hace de una manera mezquina o para destrozar a su hijo/a. Pero es muy fatalista, porque la palabra “nunca” es muy final, y cuando las personas dice esto, revela que tienen expectativas increíblemente bajas para sus hijos.

Todos los padres de personas en el Espectro Autista deberían responder la siguiente pregunta “¿cómo lo saben?“. Esa es una pregunta seria, ¿cómo saben que sus hijos nunca harán algo? “Nunca” es mucho tiempo, y la palabra “nunca” ignora que las personas en el Espectro Autista continúan desarrollándose a lo largo de sus vidas. Es por eso que resulta especialmente triste escuchar a padres haciendo declaraciones de “nunca” sobre sus hijos cuando tienen solo 2 o 3 años, porque esos niños no van a tener 2 o 3 años para siempre. ¿Cómo pueden decir que nunca podrán hacer algo?

Es imposible predecirlo, ya que ninguno de estos padres tiene una bola de cristal con la que puedan ver el futuro de sus hijos. Incluso las personas que hablan de sus hijos adolescentes o adultos pueden equivocarse de esta manera. Hay muchas personas que no pudieron conducir cuando tenían 18 años, pero obtuvieron su licencia a los 30 años. Solo necesitaban más tiempo para desarrollarse o estar en el lugar correcto de sus vidas. Y hay muchas personas a quienes les dijeron la palabras “nunca” que ahora están haciendo las cosas que sus padres juraron que nunca podrían hacer.

Muchas personas probablemente contraargumentarán esto diciendo algo como “bueno, solo estoy siendo realista al reconocer sus discapacidades“. Pero la cuestión es que estás siendo pesimista no realista. Hay muchas personas en el Espectro Autista que hacen las cosas que estás describiendo, y apuesto a que eran como tu hijo/a cuando tenían su misma edad. Entonces, ¿cómo puedes saber que nunca harán esas cosas? Es tan poco realista decir que tu hijo/a nunca hará algo como decir que seguramente si lo hará.

Ahora, ¿podría tu hijo/a nunca hacer eso realmente? Oh, por supuesto. Puede que nunca. Pero, ¿por qué deberíamos asumir esto para empezar? Una expectativa realista no es “mi hijo/a nunca XYZ“, sería, “mi hijo/a podrá o no podrá asistir a la universidad, pero en caso de que vaya lucharé para asegurarme de que reciba una buena educación media con las mismas oportunidades que sus compañeros “. O es” mi hijo/a de 18 años todavía no puede conducir un automóvil, así que nos aseguraremos de que sepa cómo usar el transporte público en caso de que no saque su licencia para conducir, pero no voy a suponer que nunca conducirá”. Por supuesto, no hay absolutamente nada de malo en alguien que no pueda conducir un automóvil o que no vaya a la universidad, pero es imperativo que estas suposiciones no les cierren la puerta a potenciales oportunidades.

Si has decidido que “mi hijo/a nunca XYZ“, inevitablemente comenzarás, incluso inconscientemente y accidentalmente, a cerrarle puertas (metafóricas) para tu hijo/a, y esa declaración de “nunca” podría convertirse en una profecía autocumplida como resultado. Nunca lo sabrás hasta que lo intentes, sin embargo, muchos padres están tan atrapados en el “nunca” que nunca lo intentan. Además, tu hijo/a puede darse cuenta de las bajas expectativas que tienes, y puede comenzar a reducir sus propias expectativas, lo que podría obstaculizar su crecimiento personal.

Creo que todo esto proviene del hecho de que vivimos en una cultura que tiene muy pocas expectativas para las personas en situación de discapacidad, y especialmente las personas en el Espectro Autista. Parece que la condición atrae mucha atención “pesimista”. Sin embargo, a menudo las personas en el Espectro Autista son mucho más capaces de lo que piensan los demás, y solo unas pocas acomodaciones y comprensión pueden ser bastante útiles. Podemos comenzar a subir estas expectativas no siempre saltando a la conclusión de “mi hijo/a nunca XYZ“. No es súper racional e incluso puede ser dañino.

Los padres siempre quieren lo mejor para sus hijos, estén o no estén en el Espectro Autista, y es importante tener expectativas realistas. Pero decir “mi hijo/a nunca XYZ” no es una declaración realista o útil. Tengan fe en que sus hijos pueden lograr mucho más de lo que jamás podrían imaginar, y al hacerlo, la posibilidad de esto podría hacerse realidad.

Fuente: Quincy. (2019). Never Say Never. Speaking of Autism… Recuperado de (https://speakingofautismcom.wordpress.com/2019/09/09/never-say-never/). Traducido por Maximiliano Bravo.

Opciones Reales, Control Real: Apoyos Para Tomar Decisiones Cuando No Puedes Hablar

El Modelo De Apoyo En la Toma De Decisiones maximiza la autonomía de las personas que necesitan apoyo para comunicarse. No necesitamos esperar hasta que las personas puedan usar Comunicación Alternativa y Aumentativa (CAA) de manera efectiva antes de apoyarlos para que tengan más opciones y control sobre sus vidas.

¿Qué Es El Modelo De Apoyo En La Toma de Decisiones?

Es un proceso para maximizar y proteger la autonomía de las personas con diversas discapacidades. Primero, asegura que las personas en situación de discapacidad estén profundamente involucrada en las decisiones sobre su propia vida. Segundo, reconoce que es natural requerir apoyos para tomar decisiones. Consultar a nuestros seres queridos y colegas, como consultar con nuestro/a cónyuge antes de aceptar un nuevo trabajo u obtener una segunda opinión antes de comprar un auto o una casa. Lo que importa es que la decisión final es nuestra. Este impulso de elección y control es un derecho humano básico.

Presumir Competencia

La toma de decisiones con apoyo se basa en la presunción de competencia. En el campo de la comunicación, a veces pensamos en esto como “presumir que todas las personas pueden aprender a usar CAA”. Esta idea es incompleta. Presumir competencia significa que cada persona puede expresar opiniones y recibir apoyo para tomar sus propias decisiones. No es una habilidad: es la calidad de ser humano. No es condicional.

¿Porque Es Esto Importante?

En el pasado, las personas en situación de discapacidad comunicativa o cognitiva se les consideraban incapaces de tomar decisiones. Se designaba a un sustituto para tomar decisiones (por ejemplo, un/a tutor/a) para que tomara las decisiones por ellos. Se esperaba que este/a tutor/a tomara decisiones para la persona poniendo sus mejores intereses en primer lugar. Pero decidir qué es lo mejor para alguien puede ser complejo y subjetivo.

Hoy, las Naciones Unidas y el movimiento por los derechos de las personas en situación de discapacidad han rechazado el Modelo Sustitutivo en la Toma de Decisiones a favor de un Modelo de Apoyo en la Toma de Decisiones.

Preguntamos qué apoyo necesita la persona para tomar sus propias decisiones: es un derecho.

¿Quién Podría Necesitar Un Modelo de Apoyo en la Toma de Decisiones?

Cualquiera que esté en riesgo de ser considerado incapaz de tomar sus propias decisiones es un candidato para la toma de decisiones con apoyo.

Algunas personas pueden tener dificultades para comprender la información: pueden necesitar tiempo adicional y herramientas adicionales para mantenerse enfocados y considerar sus opciones. Es posible que necesiten ayuda para comprender las consecuencias de las diferentes decisiones.

Algunas personas pueden necesitar que sus opciones se presenten como imágenes: fotos, dibujos o en una lista escrita. Algunas personas pueden tomar decisiones importantes algunas veces, pero no todo el tiempo, como alguien con una enfermedad mental o adicción.

¿Qué Pasa Si La Persona Aún No Puede Usar CAA?

El Modelo de Apoyo en la Toma de Decisiones comprende que la comunicación ocurre entre dos personas. La responsabilidad que debe entenderse no debe recaer en la persona en situación de discapacidad comunicativo o cognitiva; Es una responsabilidad compartida. Cuando una persona vive con una discapacidad comunicativa o cognitiva muy significativa y aún no puede comunicarse con palabras o símbolos, es su responsabilidad expresar sus preferencias, como lo que le gusta o no le gusta. Es responsabilidad de sus compañeros de comunicación interpretar esta comunicación y actuar en consecuencia, para ampliar la elección y el control de la persona. Las personas que aún no pueden comunicarse con palabras o símbolos requieren el mayor apoyo para la toma de decisiones.

¿Quién Apoya La Toma De Decisiones?

Los padres, los miembros de la familia, los amigos y el personal de apoyo de confianza se unen con la persona en situación de discapacidad comunicativa o cognitiva. Comparten sus conocimientos sobre cómo se comunica la persona y qué apoyo necesitan para tomar decisiones. Forman un círculo o una red.

Para las personas que vive con discapacidad comunicativas o cognitivas más significativas, las investigaciones muestra que las personas que las conocen más íntimamente son las más receptivas a lo que esa persona expresa. Estas personas son las más propensas a tomar medidas para ayudar a la otra persona a tener opciones y control. También son los más propensos a interpretar a la persona con precisión.

Por ejemplo, las personas menos familiares tienen más probabilidades de interpretar un comportamiento inusual como “desafiante”, mientras que alguien que los conoce mejor interpretará el mismo comportamiento como angustia, frustración o una expresión de dolor e incomodidad.

Fuente: (2019). Real choices, real control: support for decision-making when you cannot speak. AssistiveWare. Recuperado de (https://www.assistiveware.com/learn-aac/decision-making-when-you-cannot-speak?fbclid=IwAR00ijWdDlRvFs1Hi68qT0Dzo1nO0RQ09U4TzhOlRgPaT6ABl7x7TCqBvU). Traducido por Maximiliano Bravo.

Los Beneficios Potenciales de los Dispositivos Móviles y las Aplicaciones para Personas en Situación de Discapacidad

La tecnología es un tema recurrente en la prensa sensacionalista, cuyos titulares a menudo dan la impresión de que es “la cura”. La tecnología es una herramienta fantástica para algunas personas en situación de discapacidad y puede marcar una gran diferencia para ellos y sus vidas. Sin embargo, las personas deben recordar que no es un enfoque único para todos. Algunas personas en situación de discapacidad simplemente no les gusta la tecnología o pueden encontrarla más un obstáculo que una ayuda. Esta es la razón exacta por la que es esencial realizar una evaluación antes de comprar cualquier dispositivo móvil para una persona en situación de discapacidad. La evaluación te mostrará si alguien es o no es apto para usar esta tecnología y, de ser así, qué dispositivo se adapta mejor a ellos.

Alrededor del mundo, el uso de tecnología móvil para personas en situación de discapacidad es un concepto nuevo, pero está demostrando ser exitoso. Existen muchos beneficios al usar este tipo de tecnología que merecen destacarse. El uso de este tipo de tecnología está dando un enfoque holístico a la vida de las personas. La investigación ha demostrado que las personas en situación de discapacidad pueden mostrar mejoras en las áreas de comunicación, independencia, interacción social y conductas desafiantes. Como resultado del uso de dispositivos móviles y aplicaciones, las personas en situación de discapacidad están más conectadas con el mundo a su alrededor. Alternativamente, el mundo está más conectado con ellos. Todos usamos este tipo de dispositivos a diario, ya sea nuestro teléfono inteligente, iPad o tableta, nos encanta interactuar con estos productos. Por lo tanto, si una persona en situación de discapacidad está utilizando un teléfono inteligente para comunicarse, no tenemos miedo ni nos preocupamos por participar ya que estamos familiarizados con el dispositivo. Esta familiaridad reduce nuestra ansiedad; así, haciendo el intercambio más natural.

La tecnología asistiva es un término general que se utiliza para clasificar los equipos que tienen como objetivo ayudar, adaptar, habilitar y rehabilitar a las personas en situación de discapacidad. El proceso también implica seleccionar, localizar y usar los dispositivos. Los tipos de tecnología asistiva incluyen: lupa, lápiz, computadoras de escritorio y ahora dispositivos móviles y aplicaciones. El uso de dispositivos tradicionales de tecnología asistiva provocó recelo, ya que los profesionales no pudieron usar los dispositivos para no preocuparse por las personas en situación de discapacidad, sus familias y los miembros del público. La programación y configuración de estos dispositivos llevó mucho tiempo, ya que los profesionales afirman que puede llevar hasta 8 horas configurar el dispositivo. Agregar algunos extras, como nuevo vocabulario, después de esto fue un obstáculo; por lo tanto, hace que el dispositivo no sea práctico y resulte en una restricción del progreso para las personas en situación de discapacidad.

Los dispositivos móviles proporcionan flexibilidad, portabilidad y personalización para personas en situación de discapacidad. Los dispositivos móviles ahora proporcionan lo que se llama “características de accesibilidad” y permiten la personalización de los dispositivos. Las personas en situación de discapacidad pueden reducir el contraste de color de la pantalla, aumentar el tamaño del texto y habilitar las funciones de texto a voz. Esto automáticamente los hace más independientes, ya que ya no dependen de profesionales que lo hagan por ellos. La tecnología asistiva tradicional, en su mayoría, venía en formato de computadoras de escritorio y era muy difícil de transportar. Por lo tanto, si una persona usaba tecnología asistiva con el propósito de comunicarse llevando su voz con ellos, era casi imposible. Esto ahora se elimina debido a la portabilidad de los dispositivos móviles.

Los dispositivos móviles no solo proporcionan una plataforma para la comunicación, sino que también pueden ayudar a las personas con sus tareas diarias. El uso de calendarios, listas de tareas, recordatorios y alarmas brindan a las personas la independencia para llevar a cabo sus propias tareas diarias, pero cuentan con el soporte del dispositivo para garantizar que no se pierdan una cita, se olviden de tomar medicamentos o se olviden. lo que estaba en su lista de compras. Esto tiene la posibilidad de reducir la frustración y la ansiedad de las personas en situación de discapacidad.

El uso de aplicaciones específicas también puede ayudar con el desarrollo de una persona en el área de habilidades académicas, habilidades motoras finas, capacidad de atención y habilidades sociales. Hay una gran cantidad de aplicaciones disponibles para cada una de estas áreas; sin embargo, es esencial elegir una aplicación que satisfaga las necesidades de la persona que está al frente de la intervención.

En conclusión, el uso de dispositivos móviles y aplicaciones brinda a las personas con discapacidades oportunidades infinitas. Es esencial mantener el enfoque en la persona y antes de comprar cualquier dispositivo móvil o aplicación para una persona con una evaluación de discapacidad para dispositivos y aplicaciones es imprescindible ¡Prepáremoslos para el éxito!

Fuente: O’Sullivan, M. (2015). The potential benefits of mobile devices and Apps for people with disabilities. Medium. Recuperado de (https://medium.com/@miriamosullivan/the-potential-benefits-of-mobile-devices-and-apps-for-people-with-disabilities-5e5639e0307d). Traducido por Maximiliano Bravo.