Llamar A Las Adaptaciones ‘Ayudas Laborales’ Puede Reducir El Estigma, Dicen Los Expertos

No tengas miedo de pedir ayuda”. Es una frase promovida por muchos supervisores, pero por innumerables razones, los subordinados directos no siempre se sienten cómodos haciéndolo.

El miedo a pedir ayuda en el trabajo no se limita solo a las tareas diarias. Esta inquietud se extiende también a las adaptaciones para personas con discapacidad. Al cambiar internamente el nombre de ciertas adaptaciones a «ayudas laborales» o «herramientas de productividad», los expertos dicen que los líderes pueden crear el tipo de ambiente en el que sus empleados se sienten seguros al hablar sobre sus discapacidades.

Estamos viendo un cambio de la palabra ‘adaptación’ a simplemente ‘¿Alguien necesita algo para que esta reunión sea más exitosa?’ Ese estigma de ‘Oh, estoy haciendo algo especial. Necesito que me acomoden’ está empezando a desaparecer”, dijo Meg O’Connell, CEO de Global Disability Inclusion. «Estamos viendo muchos más [mensajes en el sentido] de ‘Oye, el acceso y la inclusión son parte de lo que somos y de lo que hacemos‘».

Andy Valenzuela, director de recursos humanos de HireVue, dijo que atribuye a la Pandemia del Coronavirus la apertura de la conversación sobre la Neurodiversidad o las «discapacidades invisibles». “Durante casi dos años, las personas han experimentado más aislamiento, incertidumbre y agotamiento que nunca, y estamos en un punto en el que ya no podemos evitar las conversaciones sobre salud mental en el ambiente laboral”, dijo Valenzuela en un correo electrónico.

Las personas está renunciando a sus trabajos a un ritmo récord, incluso cambiando de carrera por completo, porque finalmente están poniendo su salud mental y su felicidad en primer lugar”, agregó Valenzuela.

Al igual que muchas empresas, HireVue ha aumentado sus adaptaciones voluntarias de salud mental, como «viernes de medio día cada dos semanas» y unas vacaciones en toda la empresa en agosto pasado. El equipo de Valenzuela también impulsó las opciones del paquete de beneficios de los empleados de HireVue.

Algo que los defensores de la inclusión de la discapacidad quieren que los profesionales de Recursos Humanos tengan en cuenta es que, por lo general, las ayudas laborales para un empleado probablemente beneficiarán a toda la empresa. O’Connell contó una historia sobre un cliente Neurodiverso con Déficit Atencional, donde el cliente estaba nervioso por la política de «sin computadoras, sin teléfonos celulares» de su gerente.

La regla se implementó para reducir las distracciones. A su vez, el cliente necesitaba jugar un juego en su computadora para ayudarla a concentrarse; al hacerlo, podía contar los detalles de una reunión como un «taquígrafo de la corte».

Como un truco, el equipo de O’Connell alentó al cliente a que se ofreciera como voluntario para tomar notas en la reunión. “Dígales que esto es parte de su proceso de prestar atención y mantenerse comprometido y concentrado”, recordó O’Connell. “¿Quién va a decir que no a eso?

Andy Traub, vicepresidente de Allied InclusionWorks, contó una historia similar sobre un veterano militar que no podía recordar el procedimiento de puesta en marcha de la maquinaria de trabajo debido a una lesión cerebral traumática. Inicialmente, un compañero de trabajo vendría a ayudarlo a poner en marcha la maquinaria cuatro o cinco veces al día. Una noche, su gerente escribió el procedimiento en una tarjeta de notas y se fue a la estación del empleado al día siguiente. Hizo toda la diferencia, hasta el punto en que todo el equipo hizo tarjetas de notas plastificadas para sus estaciones. Posteriormente se colocaron carteles plastificados en todas las máquinas de la empresa.

Cuando escuchamos la palabra ‘adaptación’, lo que las personas automáticamente piensan es, ‘Está bien, es un proceso largo y arduo. Es algo en lo que alguien va a involucrar a un equipo legal. Nos va a costar dinero. Y, por cierto, esta persona es ahora, ya sabes, un alborotador”, dijo Traub. “La parte irónica de esto es que, a menudo, lo que es una buena adaptación para una persona se puede aplicar universalmente a muchas personas”.

Fuente: Colvin, C. (2021). Calling accommodations ‘job aids’ can reduce stigma, experts say. HRDive. Recuperado de (https://www.hrdive.com/news/what-are-job-aids/609315/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

Para Construir Un Ambiente Laboral Sano, Es Necesaria Una Alarma Anti-Culturas Tóxicas

¿Qué pasaría si el ambiente laboral tuviera un sistema de alerta temprana, una alarma que pudiera indicar que el medio ambiente se está volviendo peligroso, como los detectores de monóxido de carbono en nuestros hogares que nos advierten sobre gases tóxicos?

Podemos construir un futuro del trabajo más seguro y sólido. Los avances más recientes en los principios de diseño organizacional podrían ayudar a los líderes a prevenir la acumulación tóxica, junto con la próxima ola de renuncias, mientras ayudan a atraer talento, lograr objetivos de diversidad e inclusión y mantener una productividad notable.

El Canario En La Mina De Carbón

Para comprender la idea de una «Alarma Anti-Culturas Tóxicas», primero debes comprender la historia de los detectores de gases tóxicos. El detector de monóxido de carbono original, viviente y que respiraba era el canario proverbial, y muy real, en la mina de carbón. En el Reino Unido, los canarios pasaron a la clandestinidad con los mineros desde 1911 hasta 1986. La intensa respiración de los canarios los hace sensibles a los venenos del aire, por lo que si el aire se vuelve tóxico, los pájaros enferman o mueren antes de que los mineros se vean afectados significativamente. Esto les dio tiempo a los mineros para evacuar de manera segura (y, con una detección lo suficientemente temprana, incluso para revivir al canario).

Los canarios se han retirado de las minas. Pero los miembros de la comunidad Autista a veces usan los canarios como metáfora para explicar sus experiencias y sensibilidades. Contrariamente a los estereotipos de «Autista Insensible», la teoría prominente y la investigación experimental indican que las personas en el Espectro Autista experimentan el mundo más intensamente que la persona promedio. Esto explica la extraordinaria atención, memoria, capacidad de detección de patrones, empatía y desempeño laboral de algunas personas que viven la condición, y el éxito de quienes desafían los estereotipos y la discriminación. Pero esta intensidad también explica por qué ellos sienten mucho antes la toxicidad del ambiente laboral y les perjudica más que a los demás.

Por ejemplo: Un/a empleado/a en el Espectro Autista es acusado/a de ser demasiado sensible por sus colegas y supervisores. Ellos quieren que él/ella deje de preocuparse, sentir y prestar atención a los complejos impactos de todas las decisiones. Pero él/ella no puede evitarlo. Es su estado natural ver múltiples conexiones, rápidamente. Una decisión afecta a las organizaciones de muchas formas: rendimiento, ingresos, compromiso de los empleados, satisfacción de los clientes. Ver conexiones ocultas es útil para programar el lanzamiento de un producto y contratar a personas sobresalientes que otros rechazaron. Pero él/ella ve patrones de peligro incluso mejor que oportunidades. Y cuando se ignoran sus advertencias canarias, él/ella se sentiría físicamente «envenenado/a».

Desafortunadamente, en muchas organizaciones, la “solución” a esta sensibilidad no fue un aire más limpio para todos. Excluirlo/a sistemáticamente del empleo.

Excluir a los “canarios” no solo priva a las organizaciones de talentos únicos, sino que también desactiva la alarma de toxicidad organizacional. La exclusión en sí debería haber sido vista como una señal de toxicidad, pero muchos optan por creer que todo está bien en el ambiente laboral. El pensamiento organizacional dominante sugiere que es “culpa” de los canarios por no poder respirar. Son “demasiado sensibles para su propio bien”. Necesitan «endurecerse».

Con las personas más sensibles excluidas y la alarma de toxicidad desactivada, las condiciones psicológicas en muchos lugares de trabajo continúan deteriorándose, con cargas laborales cada vez mayores y repetidas infracciones éticas. Hasta que la pandemia del Coronavirus sirvió como la gota que derramó el vaso. El estrés es acumulativo, y con la interrupción de la pandemia del Coronavirus, la mayoría de los empleados empezaron a sentir por completo los efectos de las prácticas tóxicas y se apresuraron a salir lo más rápido posible.

Si El Aire Es Lo Suficientemente Bueno Para Los Canarios, Todos Prosperarán

Los males típicos de los ambientes laborales tóxicos, como el acoso laboral, la falta de transparencia y las oficinas abiertas y ruidosas, son más perjudiciales para las personas en el Espectro Autista que para la persona promedio, hasta el punto en que pueden enfermarse o quedar completamente excluidos del trabajo. Sin embargo, en términos más generales, muchos aspectos de las organizaciones tóxicas son particularmente problemáticos para los «canarios» Autistas de otros grupos marginados.

Los ambientes laborales tóxicos son estresantes para la mayoría de las personas, pero dejan particularmente en desventaja a quienes lidian con dificultades de salud mental. Las personas con Déficit Atencional reaccionan fuertemente ante las injusticias. La exigencia de que para trabajar hay que aprender a soportar el abuso y “dejar los sentimientos en casa” excluye a las personas psicológicamente más vulnerables al estrés, ya sea por discapacidad, neurodivergencia, antecedentes de abuso, trauma generacional o estrés de múltiples marginaciones.

Por otro lado, las adaptaciones esenciales para las personas en el Espectro Autista son los beneficios deseados por la mayoría de las personas. Durante años, las personas que viven la condición y otras personas neurodivergentes solicitaron horarios flexibles y trabajo remoto para adaptarse a las sensibilidades sensoriales y la Dispraxia concurrente, que interfiere con los desplazamientos. Las personas con discapacidad visible también solicitaron trabajar remotamente. La mayoría fueron denegadas, lo que efectivamente impidió que muchos en la comunidad de personas con discapacidad pudieran trabajar. Luego, la pandemia del Coronavirus puso a disposición de la mayoría de los trabajadores de oficina estas “adaptaciones irrazonables”. Ahora está claro que el trabajo remoto ha hecho que los empleados de color y las madres de niños pequeños estén mucho más satisfechos, y muchos llegaron a verlo como un requisito clave para quienes buscan trabajo. El trabajo flexible no solo hace que los empleados estén más felices, sino que también tiende a aumentar la productividad, una situación en la que todos ganan.

Reconstruir Para El Futuro Del Trabajo: El Código Canario

La pandemia del Coronavirus puso a prueba las prácticas organizativas «estándar», al igual que los terremotos ponen a prueba los códigos de construcción. Y el resultado no es bonito. Pero ahora podemos aprovechar la oportunidad para rediseñar el lugar de trabajo y asegurarnos de que todos puedan prosperar. Podemos construir ambientes laborales sanos a la altura de un futuro «Código Canario», un principio que respalda la inclusión del talento más marginado para todos. En cambio, excluir a los “canarios” elimina el sistema de “alerta temprana”, crea condiciones laborales tóxicas y pone en peligro el bienestar de todos.

Este «Código Canario» es una forma específica de diseño para el margen. Va más allá del diseño universal clásico con su enfoque en atender a la mayor cantidad posible de personas en el centro sin necesidad de adaptaciones, lo que a menudo deja fuera a los más marginados. El «Código Canario» involucra activamente a las personas marginadas en el proceso de diseño, lo que da como resultado soluciones más inclusivas. Estas soluciones también son más sólidas y resistentes en circunstancias inusuales y disruptivas. Como terremotos. O pandemias.

Las organizaciones verdaderamente inclusivas están diseñadas desde el margen.

Las organizaciones diseñadas desde el margen pueden dar la bienvenida de manera efectiva al talento de muchos orígenes, mejorar la retención y aumentar la productividad. Diseñar para y con los marginados resuelve simultáneamente múltiples problemas y no es costoso de implementar. En muchos casos, las soluciones son gratuitas y requieren, más que nada, buena voluntad y pensamiento inclusivo.

Aquí hay 6 principios clave del Código Canario para construir ambientes laborales sanos:

I) Participación: No intenten diseñar soluciones para personas con discapacidades visibles e invisibles, personas neurodivergentes, personas de culturas marginadas, que crecieron en la pobreza u otras personas que experimentan la vida de forma diferente sin su participación. Invitar a las personas a diseñar cómo trabajan ayudará a mejorar la productividad de la organización.

II) Concentrarse en los resultados: Las personas no se rebelan contra el trabajo honesto. Las personas se rebelan contra los requisitos irrazonables de tiempo de asiento y tiempo cara a cara cuando los resultados se pueden lograr mejor de forma flexible y remota. Cuando el trabajo se centra en los resultados, sigue un mayor rendimiento y moral.

III) Flexibilidad: La intolerancia hacia las diferencias basadas en el tiempo, lugar y estilo de trabajo limita la disponibilidad y la diversidad de talento que puede atraer y retener. Ampliar aún más la flexibilidad, para incluir la adecuación del trabajo a las fortalezas únicas de las personas, la elaboración de trabajos, el trabajo compartido, la provisión de opciones viables de medio tiempo y la provisión de beneficios que funcionen para una amplia gama de circunstancias de la vida ayudan a que el talento marginado prospere.

IV) Centrarse en la justicia organizacional: Los grupos marginados son particularmente sensibles a la injusticia, pero los humanos, en general, están programados para desear justicia y equidad. La justicia organizacional impulsa el comportamiento positivo y la productividad organizacional en todos los contextos culturales. Garantizar la justicia en la contratación, el pago, los beneficios, la promoción y todo el ciclo del talento crea culturas sólidas que retienen el talento.

V) Transparencia y comunicación clara: Apoyar el desarrollo de la confianza o la reconstrucción de la confianza dañada por la exclusión o la injusticia previas. Si bien es esencial para las personas en el Espectro Autista, que a menudo son excluidas por las reglas no escritas del ambiente laboral, la transparencia también respalda el resultado final al facilitar la confianza, reducir el estrés y mejorar notablemente el rendimiento. Además, la alarma solo funciona si las personas que la hacen sonar son escuchadas.

VI) Herramientas válidas para la toma de decisiones: Las prácticas de selección subjetivas y obsoletas y las promociones basadas en la percepción de que «encajan» con los estereotipos de liderazgo excluyen el talento neurodivergente, dañan a todos los grupos marginados y limitan las reservas de talento de las organizaciones. Maximizar los resultados organizacionales requiere el uso de enfoques relacionados con el trabajo, válidos y centrados en los resultados. Las prácticas basadas en evidencia son prácticas inclusivas.

Fuente: Praslova, L. (2022). To build a healthy workplace, you need a toxic culture alarm. Fast Company. Recuperado de (https://www.fastcompany.com/90730688/to-build-a-healthy-workplace-you-need-a-toxic-culture-alarm). Traducido Por Maximiliano Bravo

Las 5 Mejores Opciones Para Carreras Autistas

Hay muchos factores que, cuando se consideran, ayudarían a las personas en el Espectro Autista a prosperar en sus carreras. Mucho del contenido de este artículo puede incorporarse fácilmente en cualquier ambiente laboral. Es importante recordar que algunos de los mayores obstáculos que enfrentan las personas que vive la condición en el ambiente laboral provienen de las actitudes de las personas no autistas.

Entonces, hablemos de 5 opciones de carrera que un adulto en el Espectro Autista puede hacer cuando busca un trabajo.

I) Trabajos que requieren creatividad: Las personas en el Espectro Autista tienden a ser personas muy creativas. Gravitamos hacia cosas artísticas como la escritura, la pintura, el diseño gráfico, el teatro, la música, etc.

También tendemos a ser muy emprendedores, aunque esto podría deberse en parte a la discriminación laboral contra las personas que viven la condición. Nadie nos contratará, así que empezamos nuestros propios negocios.

Pero no es solo el arte literal en lo que sobresalimos. Somos buenos en todo tipo de creatividad porque tendemos a ser naturales en la comprensión y el diseño de sistemas. Reconocemos patrones y pensamos de maneras que nos permiten hacer conexiones únicas.

Esto nos hace buenos para resolver problemas, que es un esfuerzo muy creativo. Es por eso que nos verá gravitando no solo hacia las artes, sino también hacia cosas como la codificación y el soporte técnico. Cosas que no parecen tradicionalmente creativas, pero que requieren que reconozcamos patrones y creemos soluciones.

II) Comunicación que permite interacciones demoradas: Existe el mito de que las personas en el Espectro Autista son malas para comunicarse. El problema de este mito es que solo incorpora estilos de comunicación neurotípicos y no reconoce los autistas.

Cuando se consideran nuestros estilos, queda claro que los adultos en el Espectro Autista no son ni mejores ni peores que un neurotípico en la comunicación. Simplemente tenemos nuestro propio estilo.

Por ejemplo, el reconocimiento de patrones es realmente bueno para las ventas, y los adultos en el Espectro Autista pueden ser excelentes vendedores. Sin embargo, a muchos de nosotros nos resultaría agobiantes navegar una rotación de extraños cara a cara. Por lo tanto, podríamos prosperar mejor haciendo marketing en redes sociales en lugar de ventas minoristas en persona.

Una de las razones es que tendemos a tener más éxito social y comunicativo cuando tenemos tiempo para redactar nuestras respuestas. La comunicación demorada que permiten los correos electrónicos, comentarios, textos, etc. puede ayudarnos a procesar la información para que nuestras respuestas sean útiles y precisas.

¿Cómo nos ayuda esto a evitar conflictos?

Otra forma en que la comunicación demorada ayuda a las personas en el Espectro Autista es con la gestión de conflictos. Una gran cantidad de trauma social para las personas que viven la condición proviene de que nuestros tonos y caras se malinterpreten o de hablar mal al tratar de mantenernos al día con una conversación de alta presión.

Aquí hay otro ejemplo: Un/a escritor/a necesita comentarios de su editor/a. Si el/la escritor/a tiene sensibilidad al rechazo, puede ser muy difícil para él/ella obtener esa retroalimentación sin una gran reacción emocional. En persona, esa reacción emocional se registrará en nuestros rostros y en nuestro tono, incluso si sabemos que la retroalimentación es válida, justa y no un ataque. Hay mucho espacio para la falta de comunicación en ese escenario.

Asumir lo peor de una persona en el Espectro Autista durante un momento como este es una forma común en que los prejuicios contra la condición se manifiestan en ambientes sociales. Por eso muchas personas que viven la condición pierden sus trabajos.

Sin embargo, recibir esa retroalimentación en un correo electrónico nos permite procesar nuestro trauma del rechazo y las emociones asociadas a él, volver a la retroalimentación en un mejor espacio mental y comunicarnos con el/la editor/a sin que el sesgo social entre en el escenario.

Tener espacio para procesar y preparar una respuesta es fundamental para una comunicación exitosa para muchas personas en el Espectro Autista, tanto en la vida personal como en el ambiente laboral.

III) Trabajo en equipo: Otro mito común asumido sobre los adultos autistas es que no son seres sociales. ¡Preferimos trabajar solos!

Sin embargo, eso no es del todo cierto. Claro, a muchos de nosotros nos gusta trabajar solos, pero eso no significa que sea la única forma en que queremos trabajar.

Necesitamos amigos, colegas e inclusión social como cualquier otro ser humano. Es por eso que los mejores trabajos para las personas en el Espectro Autista son trabajos que tienen equipos. Aunque no cualquier equipo. Uno que permita generar confianza, autenticidad y un sentido de conexión para todos los involucrados.

Algunas personas en el Espectro Autista disfrutarán interactuando con un elenco rotativo de extraños, pero muchos de nosotros prosperamos en un grupo de las mismas personas a las que podemos tomarnos nuestro tiempo para conocer y sentirnos cómodos. Nuestros cerebros aman la rutina, después de todo.

Estos ambientes nos benefician porque nos brindan conexión humana, comunidad y pertenencia. También nos pueden beneficiar porque los esfuerzos grupales tienen más éxito que una sola persona haciendo todas las cosas. Tener un apoyo social que intente comprendernos quita presión a nuestras funciones ejecutivas y ayuda a manejar la ansiedad que ocurre durante las interacciones en persona.

Esta dinámica solo funcionará si cada miembro del equipo es consciente de la posibilidad de que los sesgos discriminatorios entren en el grupo.

IV) Un trabajo que permita la autonomía: Veamos una lista de razones por las que una persona en el Espectro Autista podría querer trabajar sola:

  • Se concentran mejor sin distracciones.
  • Es más fácil para su sensibilidad de rechazo trabajar donde nadie pueda verlos (que es una respuesta al trauma).
  • Trabajar solos les permite autorregularse de formas que pueden ser una distracción en un ambiente comunitario, pero que mejora significativamente el desempeño laboral de los adultos en el Espectro Autista. (es decir, agitar las manos, caminar en círculos, ecolalias, etcétera).
  • Hay menos demandas sensoriales.

Eliminar el ambiente social evita una tonelada de discriminación laboral contra las personas en el Espectro Autista porque elimina los sesgos sociales que la fomentan. (es decir, tenemos las expresiones faciales “incorrectas” o hablamos en el tono “incorrecto”)

La necesidad de equilibrar la autonomía y el trabajo en equipo

Como puedes ver, el trauma social es un factor importante que contribuye a nuestro deseo de trabajar solos. Nos sentimos obligados a trabajar solos porque el aislamiento evita más traumas. El aislamiento puede parecer nuestra única opción, y eso no es saludable.

Los seres humanos son seres sociales y las investigaciones muestran que la conexión social y el apoyo protegen a las personas de los impactos duraderos del trauma.

Dicho esto, tener el espacio para regular nuestros sistemas nerviosos, controlar nuestros ambientes sensoriales y manejar nuestra concentración nos permitirá realizar nuestro trabajo de forma más consistente. Algunos de los mejores trabajos para las personas en el Espectro Autista les permitirán trabajar por su cuenta y luego ponerse en contacto con un equipo consistente y de apoyo de forma regular.

V) Mentores: Un/a mentor/a puede mejorar el éxito de una persona en el Espectro Autista en el ambiente laboral, especialmente al comienzo. Los mentores ayudan de muchas formas:

  • Ayudan con las «lagunas de experiencia» brindando orientación personalizada.
  • Proporcionan una forma de enviar comentarios de forma segura.
  • Disminuyen las demandas sobre las funciones ejecutivas (por ejemplo, durante las transiciones, mantener la concentración, priorizar tareas)
  • Alivian la sensación de alienación al crear una dinámica de equipo.
  • Reducen la carga de la autodefensa al crear una base de apoyo social.

Tener una persona específica con la que una persona en el Espectro Autista pueda colaborar y aprender les permitirá prosperar en sus carreras. Existe la rutina de la misma persona, la oportunidad de construir y ganar confianza, y el desarrollo personalizado de carrera/habilidades, todo lo cual ayuda a apoyar a la persona autista en su trabajo.

Una vez más, la conexión social es protectora. Hay menos espacio para que el acoso laboral o la discriminación arraiguen si la persona en el Espectro Autista tiene un/a aliado/a claro/a en el ambiente laboral. No experimentaremos un trauma social tan agudo con un/a colega que está de nuestro lado.

Extra: Otras personas neurodivergentes

Ser parte de un equipo diverso que incluye a otras personas en el Espectro Autista y otras condiciones neurodivergentes también significa que tenemos aliados. Esto iguala la dinámica social en un lugar de trabajo y nos da poder de negociación. Seremos parte de lo que da forma a la cultura del ambiente laboral; no se nos pedirá simplemente que encajemos en algo que ya existe.

Es importante hablar sobre las formas en que las personas en el Espectro Autista pueden tener éxito. Se pone demasiado énfasis en nuestros «déficits» o «dificultades» cuando las ideas de lo que tiene éxito están moldeadas por estándares neurotípicos. Lo mejor que podemos hacer por las personas que viven la condición es volver a imaginar cómo trabajamos para que se incorporen nuestras formas de pensar, comunicarnos y existir. No solo queremos trabajos, queremos carreras satisfactorias.

Fuente: Blanchard, V. (2021). 5 Best Choices for Autistic Careers. Spectroomz. Recuperado de (https://www.spectroomz.com/blog/the-5-best-and-worst-jobs-for-autistic-adults/5-best-choices). Traducido Por Maximiliano Bravo.

El Rol De Los Cuidadores En Mejorar Las Habilidades Laborales De Las Personas En El Espectro Autista

Cuando los padres piensan en lo que quieren para sus hijos, a menudo se incluye un trabajo satisfactorio en su respuesta. Muchos cuidadores quieren ver que sus seres queridos no solo puedan obtener un trabajo, sino mantenerlo a largo plazo. Esto tiende a ser particularmente difícil para aquellos en el Espectro Autista, ya que las investigaciones indican que las tasas de empleo a largo plazo son menos que ideales.

Las personas que viven la condición continúan luchando contra las barreras laborales y, a menudo, luchan por adquirir las habilidades laborales necesarias para mantener un empleo remunerado. Los cuidadores a menudo son conscientes de estos resultados y muchos son conscientes de cómo pueden contribuir a las habilidades laborales de sus hijos en el Espectro Autista; aumentando así la probabilidad de que pueda obtener y mantener un empleo. Estudios recientes han encontrado que el desarrollo y la adquisición de la etiqueta profesional y las habilidades laborales blandas son cruciales para determinar si un empleado será retenido.

A pesar de tener este conocimiento, los cuidadores aún pueden encontrar que el camino hacia el empleo puede ser difícil de transitar. Es posible que se sientan divididos entre tratar de asegurarse de que sus seres queridos tenga un ambiente y experiencia laboral positiva, sin querer traspasar los límites e interferir con su independencia. Para tener en cuenta esto último, es imperativo que los cuidadores ayuden en el desarrollo de habilidades laborales en el hogar.

Varios estudios han identificado qué factores son cruciales para determinar si una persona podrá mantener un empleo en la fuerza laboral competitiva. Los estudios han encontrado que tener expectativas claras, instrucciones paso a paso, apoyo en el lugar, una presentación y etiqueta profesionales, y habilidades laborales “blandas” indican mejor si una persona en el Espectro Autista tendrá éxito en el lugar de trabajo.

Los cuidadores pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo de estas habilidades, muchas de las cuales pueden introducirse en casa a una edad temprana. La investigación ha encontrado que cuanto antes se introducen estas habilidades, más probabilidades hay de que el individuo las adquiera y luego sea empleable. La introducción de estas habilidades puede comenzar desde los primeros años y extenderse a lo largo de la universidad. Por ejemplo, cuando se le pide a un/a niño/a pequeño/a que complete sus quehaceres, proporcionar instrucciones paso a paso puede disminuir la ansiedad y permitir que el/la niño/a encuentre un sentido de logro al completar cada tarea.

Además, se recomienda que el niño tenga expectativas claras. Cuando un/a cuidador/a o un/a empleador/a le asigna una tarea, la persona que vive la condición puede tener problemas de ansiedad relacionada con la ejecución exitosa y la finalización de la tarea en cuestión. Sin embargo, el conocimiento de cómo dividir las tareas puede ser útil para la persona. Al pedir limpiar un objeto en la casa, por ejemplo, un fregadero, el cuidador puede demostrar cómo se ve el fregadero una vez que se limpia para que el niño tenga la visión de lo que es un fregadero «limpio». Dejar que el/la niño/a defina “limpio” puede resultar en expectativas poco claras y resultados posteriores indeseables.

Proporcionar las instrucciones paso a paso en forma de lista de verificación puede hacer que las instrucciones sean más claras y permitir que el niño pase de una tarea a la siguiente sin problemas. Proporcionar instrucciones detalladas sobre cómo limpiar el objeto, dónde limpiar y qué ingredientes de limpieza usar puede simplificar lo que puede parecer una tarea abrumadora. Proporcionar estos apoyos visuales y reflejar la tarea puede reducir la ansiedad y proporcionar dirección, lo que aumenta la probabilidad de que la tarea se complete con éxito.

A medida que el/la niño/a crece, se puede esperar razonablemente que asuma tareas más complejas e imite lo que un empleador puede esperar de él en un puesto remunerado. Haber desarrollado ya la habilidad de dividir una asignación en tareas paso a paso e identificar el resultado final les resultará muy útil en un ambiente laboral tradicional.

También es beneficioso entrenar al individuo sobre cómo manejar situaciones inesperadas. A menudo, el estrés de una transición o un suceso inesperado puede contribuir a las dificultades en la autorregulación, particularmente en aquellos en el Espectro Autista. Una mala autorregulación durante un evento laboral imprevisto puede obstaculizar el desempeño laboral y, en el peor de los casos, provocar el despido.

Practicar cómo responder adecuadamente en estas situaciones puede comenzar en los primeros años. Si bien es posible que estas habilidades ya se estén desarrollando para ambientes escolares, un cuidador puede demostrar cómo un empleador puede esperar que su personal responda en un ambiente profesional. La identificación de posibles factores estresantes y mecanismos de afrontamiento puede reducir la probabilidad de respuestas y comportamientos inapropiados en el lugar de trabajo.

A menudo, estos pueden ser similares a los mecanismos de afrontamiento que utiliza el/la niño/a en su ambiente escolar. Las habilidades para resolver problemas serán útiles en el mundo del trabajo, ya que es probable que los empleados encuentren problemas que deben resolverse rápidamente y sin tanta ayuda.

Ser consciente de los estímulos en cualquier ambiente laboral potencial también es útil, ya que un ambiente con muchos estímulos sensoriales puede causar una distracción e influir en la capacidad del individuo para completar las tareas asignadas. Identificar cómo el/la niño/a o adulto/a joven puede manejar una transición o distracción incómoda en el trabajo puede ayudar a disminuir la ansiedad, lo que resulta en un/a empleado/a más cómodo/a y seguro/a.

Además, la dificultad para navegar por las interacciones sociales en el ambiente laboral continúa obstaculizando el desempeño laboral de los empleados en el Espectro Autista. La capacidad de una persona para comunicarse profesionalmente de forma verbal y no verbal con sus supervisores y colegas influye en gran medida en la probabilidad de mantener el empleo, particularmente entre las personas que viven la condición. Se puede proporcionar más capacitación en estas áreas demostrando cómo las interacciones difieren en el ambiente laboral en comparación con amigos o conocidos.

Representar estas interacciones y permitir que el/la niño/a vea cómo difieren las interacciones sociales y profesionales puede ser útil para enseñar el profesionalismo. La práctica de cómo un/a empleado/a puede acercarse a un cliente o supervisor se puede hacer mediante juegos de roles y mostrando el comportamiento apropiado. Estas interacciones deben practicarse con frecuencia para inculcar comportamientos profesionales positivos de la misma forma que las entrevistas simuladas pueden utilizarse más adelante.

Además, compartir experiencias del propio ambiente profesional puede ampliar el conocimiento de la persona sobre las expectativas en el trabajo en comparación con el hogar o la colegio. Puede resultar confuso para un/a niño/a o un/a adulto/a joven determinar por qué algunos comportamientos son inaceptables en un ambiente laboral, pero están bien en otros.

Proporcionar ejemplos sobre quién y qué constituye un profesional también puede ayudar al niño a saber lo que realmente significa “ser profesional”. Esto es especialmente importante en términos de reflejar la vestimenta y la higiene profesionales adecuadas. El niño/a puede practicar la identificación de diferentes estilos de vestimenta profesional y su propósito.

Identificar los roles de los empleados en los establecimientos frecuentados puede comenzar a mostrarle al niño qué responsabilidades se esperan del personal y cómo se administra el establecimiento con el apoyo y el trabajo de todos y cada uno de los empleados. El objetivo debe ser generar entusiasmo sobre las oportunidades laborales futuras y enseñar a los niños y adultos jóvenes sobre el valor de todos los puestos. Se recomienda que los cuidadores le hagan preguntas al niño para generar pensamientos sobre por qué los empleados se comportan como lo hacen.

Preguntar por qué un/a mesero/a se registra a mitad de la comida o por qué un/a asociado/a de ventas pregunta si se necesita ayuda puede generar discusiones sobre lo que significa ser un/a empleado/a. Cual es su rol? Este también puede ser un momento para discutir la importancia de las habilidades laborales “blandas”, como la puntualidad, una actitud positiva y la ética laboral.

A un/a niño/a se le puede preguntar qué cree que podría suceder si su mesero/a se tomara un descanso prolongado mientras trabajaba o qué podría suceder si el personal de una tienda llegara tarde a abrir la tienda. Comprender la causa y el efecto de estas acciones puede introducir aún más la importancia de las habilidades laborales blandas y cómo afectan a los demás. Proporcionar comentarios y elogios a un/a niño/a que puede identificar a los miembros del personal y cómo contribuyen al negocio probablemente resulte en sentimientos positivos sobre la fuerza laboral. Pensar desde el principio en los posibles intereses laborales puede hacer que la planificación para el futuro sea mucho más fácil.

Si bien navegar por el camino hacia el empleo a veces puede ser difícil, los cuidadores pueden brindar apoyo desde el principio, que puede continuar mientras su ser querido se prepara para ingresar a la fuerza laboral competitiva. Si bien las estadísticas sobre el empleo para las personas con discapacidades pueden ser desalentadoras, la investigación también indica que la adquisición de la etiqueta empresarial, las listas de verificación de tarea por tarea y las habilidades laborales blandas influyen en gran medida en si una persona seguirá empleando con éxito.

Al promover estas habilidades desde el principio, los cuidadores pueden brindar apoyo y dar pasos adicionales hacia el éxito futuro de sus seres queridos.

Fuente: Imperial, K. (2016). The Role of the Caregiver in Enhancing Job Skills in Individuals with ASD. Autism Spectrum News. Recuperado de (https://autismspectrumnews.org/the-role-of-the-caregiver-in-enhancing-job-skills-in-individuals-with-asd/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

Todo Lo Que Siempre Quisiste Saber Sobre Si O No Revelar Que Estás En Espectro Autista En El Trabajo

Al considerar un posible trabajo, es importante considerar cuándo y si tú revelarás que estás en el Espectro Autista. Para las oportunidades laborales, si tú has tenido asistencia para asegurar el trabajo y te han proporcionado capacitación laboral, la pregunta principal no es si o no debes revelar tu condición bajo su debido nombre, sino qué información es relevante revelar y a quién.

Una vez que tú hayas sido contratado/a, defender tus derechos ahora es tu responsabilidad, ya que esto se considera muy crucial para el éxito en la mayoría de los trabajos. Tú necesitarás aprender cómo y cuándo divulgar, además de cuánta información necesitas divulgar, en qué formato y con qué fin.

Además de saber qué apoyos necesitas, tú ahora debes comunicar efectivamente tus necesidades. Cómo y cuándo revelar tu condición es un conjunto de habilidades que es fundamental para el proceso. Tú eres un/a experto/a en el Espectro Autista por tus experiencias viviendo la condición y tienes la oportunidad única de dejar que otros sepan, en la medida de lo posible y apropiado, de qué se trata.

Sin embargo, es importante que tú comprendas que la divulgación no es una propuesta de “todo o nada”. La divulgación puede ser un proceso mucho más complejo y personal que simplemente decir: «Yo estoy en el Espectro Autista».

Pros Y Contras De Posibles Divulgaciones

I) En la postulación/carta de presentación

a) Pros

  • Te permitirá relajarte sobre la posibilidad de que el empleador se entere de tu condición.
  • Prepara al empleador para considerar qué adaptaciones él/ella puede ofrecerte.

b) Contras

  • Puede dañar tus posibilidades de ser contratado/a antes de que tengas la oportunidad de demostrar tus habilidades,
  • No hay forma de saber si la razón por la que tú no fuiste contratado/a tuvo que ver con tu condición.

Otras Consideraciones

La divulgación inmediata puede complicar tu búsqueda de trabajo; sin embargo, cuando tú ya hayas sido contratado/a, es menos probable que tengas problemas laborales relacionados con tu condición.

II) En la entrevista

a) Pros

  • Te ofrecerá la oportunidad de responder cualquier pregunta sobre el Espectro Autista y su impacto en el trabajo.
  • La discriminación es menos probable en persona.

b) Contras

  • Demasiado énfasis en tu condición puede distraer la atención de la discusión sobre tus habilidades para hacer el trabajo.

Otras Consideraciones

Tú deberás sentirte cómodo/a respondiendo preguntas y dirigiendo una discusión acerca del Espectro Autista y tus necesidades específicas basadas en tu experiencia viviendo la condición.

III) Después de ser contratado/a pero antes de comenzar a trabajar

a) Pros

  • Si se cambia la decisión de contratación y tú estás seguro/a del hecho de que estar en el Espectro Autista no interferirá con tu capacidad para realizar el trabajo, tendrás justificación para tomar acciones legales.

b) Contras

  • El empleador y el Departamento de Recursos Humanos podrán desconfiar de ti y sentir que tú deberías haber revelado previamente tu condición.

Otras Consideraciones

Tú deberás evaluar tu condición para determinar su impacto en las responsabilidades laborales específicas y poder explicar específicamente que no interferirá con tu desempeño laboral.

IV) Después de comenzar a trabajar

a) Pros

  • Tú tendrás la oportunidad de demostrar tus habilidades para hacer el trabajo antes de revelar su condición.
  • Tú podrás hablar sobre qué es el Espectro Autista con tus colegas antes de revelar su condición.

b) Contras

  • Tú puedes sentirte ansioso/a en el trabajo si no puedes revelar tu condición inmediatamente.
  • Tu empleador podrá sentirse molesto porque no fue previamente informado acerca de tu condición.

Otras Consideraciones

  • Puede ser más difícil para ti revelar tu condición cuanto más tiempo esperes.
  • Puede que no tengas claro a quién debas decírselo.

V) Después de un problema

a) Pros

  • Tú tendrás la oportunidad de demostrar tus habilidades para hacer el trabajo antes de revelar tu condición.

b) Contras

  • Tu empleador puede estar molesto porque no fue previamente informado acerca de tu condición.
  • Podrían perpetuar mitos y malentendidos acerca del Espectro Autista.

Otras Consideraciones

Podrá ser difícil restablecer la confianza con tu empleador y tus colegas.

VI) Nunca

a) Pros

  • Menos posibilidades de discriminación basada en el estigma en torno al Espectro Autista.

b) Contras

  • Te arriesgas a ser despedido/a por razones de las que tu empleador podría haber sido más comprensivo si hubiera sido previamente informado acerca de tu condición.
  • Podrían perpetuarse mitos y malentendidos acerca del Espectro Autista

Otras Consideraciones

A medida que tú te sientas más seguro/a de que tu desempeño laboral no se verá obstaculizado por estar en el Espectro Autista, el tema de la divulgación se volverá menos importante.

Si Tú Decides Revelar Tu Condición

Características Del Espectro Autista Enmarcadas Como Ventajas Laborales

En la vida real, los patrones de comportamiento del Espectro Autista que antes se consideraban dificultades potenciales pueden ser útiles en el ambiente laboral; cosas como la atención al detalle pueden valorarse especialmente en un puesto de aseguramiento de la calidad, y la puntualidad siempre se valora en todos los trabajos.

Echemos un vistazo a cómo las habilidades y las dificultades específicas del Espectro Autista pueden convertir se en ventajas:

  • No hablante o mínimamente hablante: Menos probabilidades de interrumpir a tus colegas en el trabajo.
  • Interés social limitado -> Puedes permanecer más concentrado/a en el trabajo y no perder el tiempo.
  • Hipersensibilidad sensorial -> Puedes disfrutar trabajando en una oficina tranquila.
  • Respeto hacia los horarios y las reglas -> Llegas a tiempo al trabajo, tomas descansos a tiempo y regresas de los descansos a tiempo.

Ajustes Razonables

Los ajustes razonables para las personas en el Espectro Autista pueden incluir, entre otros:

  • Imágenes o dibujos de las asignaciones laborales.
  • Plantillas de formularios o documentos.
  • Una libreta para tomar notas.
  • Una grabadora de voz.
  • Instrucciones escritas breves y concretas.
  • Listas de verificación diarias.
  • Recordatorios escritos.
  • Instrucciones escritas o con imágenes junto a las máquinas, como una fotocopiadora o impresora.
  • Desorden mínimo en el ambiente laboral.
  • Ruidos ambientales mínimos (como sin radio o música).
  • Asignaciones laborales complejas divididas en pequeños pasos más simples.
  • Una guía de lugares para ubicar recursos más fácilmente o pedir ayuda a tus colegas en el trabajo.
  • Un temporizador o una alarma como recordatorio.
  • Entrenamiento práctico adicional.
  • Varias pausas.
  • Comentarios sobre el desempeño laboral presentados visualmente (gráficos, diagramas, etcétera)
  • Un mentor laboral personalizado.
  • Información para tus colegas sobre qué es el Espectro Autista.
  • Tu propio escritorio o espacio de trabajo
  • Lista de verificación para completar tus asignaciones laborales.
  • Plazos para completar tus asignaciones laborales.
  • Tener solamente una asignación laboral a la vez.
  • Capacitación sobre los comportamientos adecuados en el ambiente (por ejemplo, interactuar con tu empleador/colegas/clientes)
  • Avisos antes de los cambios (como cambios de los horarios, tecnología o ambiente de trabajo)
  • Supervisión constante por una persona.
  • Priorización de tareas.
  • Retroalimentación periódica sobre tu desempeño laboral (positiva y constructiva).

Educar A Tu Empleador Y Tus Colegas

Si tú decides revelar que estás en el Espectro Autista, tanto tu empleador como tus colegas deben recibir información sobre tu condición para que puedan ofrecer su apoyo cuando sea necesario. Deberán recibir capacitación sobre cómo trabajar mejor contigo. Asegúrate de enfatizar las áreas en las que necesitarás ayuda, junto con tus habilidades personales.

Habilidades Sociales Específicas Del Ambiente Laboral

Aunque las habilidades sociales pueden no ser necesarias para que tú realices el trabajo real, pueden ser necesarias para ayudarte a conservar el trabajo o para sentirte más incluido/a por tus colegas.

Las habilidades sociales requeridas varían de un lugar a otro, pero hay habilidades básicas que todos los empleados deben conocer.

Tú puedes necesitar ayuda o capacitación para las siguientes habilidades sociales:

a) Presentación personal: Vestimenta adecuada, aseo, saludos interpersonales, etc.
b) Habilidades de comunicación: Expresar preferencias, habilidades para escuchar, pedir y recibir ayuda cuando sea necesario, etc.
c) Comportamientos sociales: Conciencia del espacio personal, tolerancia a los cambios de horario, modales en general, etc.

A pesar de que la divulgación del Espectro Autista en el trabajo es una decisión muy personal, puede ser una decisión muy importante durante tu transición a la vida adulta como un sujeto autónomo y con derechos.

Fuente: (2019). When And If Disclose ASD. Organization For Autism Research. Recuperado de (https://researchautism.org/when-and-if-to-disclose-asd/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

11 Cosas Que Debes Considerar Antes De Escoger Tu Trabajo

Escoger un trabajo, estés o no estés en el Espectro Autista, puede ser confuso o estresante, pero no tiene por qué serlo.

Cuando buscas un trabajo, especialmente si has estado desempleado/a por un tiempo, o si estás pasando por un momento difícil en tu trabajo actual y estás tratando desesperadamente de salir de él, puede ser fácil caer en el modo de supervivencia y apresurarse al escoger un trabajo, cualquier trabajo.

Pero si bien eso puede ser tentador, dedicar un poco más de tiempo a encontrar el ajuste adecuado pagará dividendos en el futuro, especialmente cuando se trata de recuperar la confianza, el entusiasmo y la tranquilidad.

Entonces, aquí están las 11 cosas que debes considerar al escoger tu trabajo, sin ningún orden en particular.

I) ¿Puedes Utilizar Tus Habilidades Favoritas?: ¿Quieres saber un secreto? Para muchas personas, lo que les encanta hacer es lo que mejor se les da. Y en lo que son mejores es en lo que aman. Es fácil ver por qué sería así: cuanto más te gusta algo, más tiempo pasas haciéndolo y mejor lo haces.

La carrera adecuada para ti te permitirá usar tus habilidades favoritas y te recompensará por ellas. Ya sea que se trate de una habilidad difícil, como programar computadoras en un lenguaje específico, o una habilidad blanda, como fomentar la confianza entre tus colegas, puede ser útil tomar en esa dirección.

II) ¿Existe Una Cultura De Aprecio?: Una de las razones principales de la insatisfacción laboral es porque las personas no se sienten apreciadas en sus trabajos. Es fácil descartar esto porque no es tan importante, pero los sentimientos de gratitud y aprecio pueden marcar una gran diferencia en cualquier ambiente. Cuando te sientes apreciado/a, te relajas, te siente más seguro/a al compartir tus ideas y es más probable que hagas un esfuerzo adicional para resolver un problema. Cuando tus colegas se sienten bien unos con otros, les resulta más fácil sobrellevar los desacuerdos ocasionales, compartir sus vulnerabilidades o superar un momento inusualmente ocupado.

Pruébalo en tu vida cotidiana: aprecia genuinamente a alguien (tu pareja, tu padre/madre o un/a extraño/a que interactuó contigo) y ve cómo tus palabras marcan la diferencia. Al escoger un trabajo, ¿por qué no buscar un/a jefe/a, un equipo o una empresa en la que puedas sentirte apreciado/a por todos tus aportes?

III) ¿Cuánto Quieres Trabajar?: Esta no es una pregunta capciosa. Ya sea que desees un gran equilibrio entre tu trabajo y tu vida personal o estás listo/a para trabajar muy duro para triunfar, es importante encontrar una empresa que se adapte bien a tu motivación actual. No hay nada correcto o incorrecto en esto (dentro de lo razonable): es posible que desees trabajar más de 50 horas a la semana, tal vez porque deseas aprender mucho, tienes prisa por obtener mucha experiencia y ascender rápidamente en la jerarquía , te encanta trabajar mucho, etcétera. O quizás este año sientas la necesidad de relajarte, pasar más tiempo con tu familia y tu comunidad, o estás listo/a para crecer de otras formas, fuera del trabajo. Conócete a ti mismo/a y no temas buscar lo que te funcione.

IV) ¿Cuánto Disfrutas Aprender Cosas Nuevas?: Algunas personas prosperan trabajando en un campo o ambiente donde siempre hay más que aprender: se aburren fácilmente y pierden interés si las cosas se vuelven rutinarias. A otros no les gusta tener que aprender cosas nuevas, al menos no en el trabajo: buscan un puesto que sea estable, que puedan dominar de una vez por todas y que no cambie significativamente con el tiempo.

Debes ser muy honesto/a contigo mismo sobre esto.

Sin embargo, también debes darte cuenta de dónde tus preferencias podría impedirte lograr tus objetivos. Por ejemplo, si deseas cambiar de carrera, hacer crecer tu carrera de forma exponencial o realmente aumentar tus ingresos, es probable que tengas que aprender nuevas habilidades. Algunas profesiones prosperan gracias al cambio y la innovación constantes. Si esto no es algo que estás dispuesto/a a hacer, podría ser el momento de volver a evaluar tus objetivos.

Por último, pero no menos importante, considera que incluso si estás relativamente seguro/a con el mismo conocimiento en tu trabajo actual, es probable que te quedes atrás de tus colegas si no sigues actualizando tus habilidades, en algunas profesiones más que en otras. No esperes hasta tener que conseguir un nuevo trabajo: mantente al tanto de tu aprendizaje y te sentirás más seguro/a para continuar con tu próximo trabajo.

V) ¿Cómo Es Una Buena Relación Con Tu Jefe/a Y Tus Colegas?: Las relaciones hacen o deshacen tu bienestar en el trabajo. Muchas personas no están contentas con sus trabajos por la relación con sus jefes o sus colegas, siendo esto razón suficiente como para renunciar. Por otro lado, todavía subestimamos en gran medida el impacto que nuestras relaciones tienen en nuestra experiencia de vida, a pesar de que hay innumerables artículos escritos sobre la importancia de la cultura empresarial.

Mientras buscas un trabajo, debe confiar en tu instinto: profundiza su conciencia de ti mismo/a, invierte en tu desarrollo y luego prioriza la elección de un ambiente laboral donde las personas estén genuinamente felices de estar allí, se traten entre sí con amabilidad y respeto, donde la cantidad de interacciones es buena para tu personalidad (el equipo de trabajo hace muchas o pocas reuniones, hay o no hay presión de asistir a eventos sociales fuera de la oficina, etc.), donde hay un fuerte compromiso con la Diversidad, la Equidad y la Inclusión, donde las personas se sienten apreciadas en su individualidad y diferencias, mientras forman parte de una totalidad aún mayor.

VI) ¿Hay Espacio Para Crecer?: ¿Quieres subir de rango? ¿Estás buscando un puesto que pueda conducir a ascensos, preferiblemente en una gran empresa, o prefieres trabajar como colaborador individual o como parte de un equipo pequeño y ágil?

Hay diferentes formas de hacer crecer en tu carrera, desde ser promovido/a internamente, hasta cambiar de empresa después de unos años, cada vez buscando un puesto y un salario más altos, hasta finalmente pasar de empleado/a a emprendedor/a. No hay nada correcto o incorrecto al escoger un trabajo, solo entiende cuál es el juego que estás jugando y toma la mejor decisión acorde a la información que tienes disponible.

VII) ¿Puedes Ser Tú Mismo/a En Tu Trabajo?: Dentro de los límites de las interacciones profesionales, es muy importante sentir que puedes ser tú mismo/a en tus actividades cotidianas. Sentir que puedes ser tú mismo es una señal de seguridad psicológica en tu trabajo. Significa que te sientes incluido/a, confías en que puedes compartir ideas, o cometes un error, te sientes valorado por tu diferentes experiencias de vida y de trabajo, no solamente por lo que tienes en común con los demás. No tiene que ponerte una máscara y mantener un ojo vigilante todo el día. Así es como sientes un lugar que realmente valora la Diversidad, la Equidad y la Inclusión.

Una forma de tener una idea de esto mientras busca un trabajo es ser tú mismo/a durante los procesos de selección y contratación de personal: si resistes la tentación de «fingir» ser alguien que no eres por temor a perder el puesto, y en lugar de eso, corres el “riesgo” de ser tú mismo/a, el equipo adecuado dirá que «sí» a tu verdadero yo y será una combinación mucho mejor.

VIII) ¿La Organización Actúa Como Si El Trabajo Es Lo Más Importante Del Mundo?: Con la excepción de los trabajos que te ponen en una situación de vida o muerte, un trabajo es «solo un trabajo». Todos tenemos familias, amigos, comunidades, pasatiempos y otras cosas que nos gusta hacer fuera del trabajo. Un buen equipo respetará eso y no esperará que sacrifiques todo por el bien de tu carrera.

  • ¿Se espera que respondas a los correos electrónicos en todo momento, incluso durante el fin de semana?
  • ¿Tu jefe/a alienta a las personas a faltar a eventos personales importantes para «ponerse al día» en la oficina?
  • ¿El nivel de estrés en el trabajo es desproporcionado con respecto a lo que realmente estás haciendo como empleado/a?

Siempre investiga antes de escoger un trabajo. Todo lo anterior puede ser potencialmente señales de alerta y, a veces, puedes averiguarlo durante entrevistas informativas o mientras investigas a una empresa específica en Internet.

IX) ¿La Empresa Cree En el Desarrollo Personal?: Ya sea que estés buscando un puesto de liderazgo o un puesto como colaborador individual o miembro de un equipo, es fundamental invertir en tu desarrollo personal. Cuanto más nos comprendamos a nosotros mismos, más fácil será escoger y co-crear el ambiente adecuado.

Escoger un trabajo que incluya un ambiente en el que las personas reciban apoyo profesional para su propio crecimiento personal puede marcar una gran diferencia en tu vida (profesional) y su felicidad en el trabajo.

X) ¿Tu Trabajo Está Alineado Con Tus Valores?: Esta es una pregunta muy importante si tú deseas cambiar el mundo o simplemente estás buscando un trabajo que sea agradable y te genere un buen salario. Toda organización tiene un conjunto de valores explícitos e implícitos que informan su funcionamiento. Si estos no están alineados con los tuyos, puede encontrarte en una situación angustiosa.

Cuando las personas escogen un trabajo que no es la mejor opción para ellos, terminan perdiendo su confianza y su autoestima. Es mejor investigar un poco más y evaluar los valores de una empresa desde el principio para que puedas aceptar por completo la misión de tu nueva empresa una vez a bordo.

XI) ¿Cuánto Te Pagarán?: Dejamos esto para el final, porque la mayoría de nosotros nos enfocamos en el salario ante todo. La compensación es muy, pero muy importante. Y por compensación, es algo que va más allá de tu salario. Por ejemplo, la capacidad de trabajar remotamente incluso podría considerarse parte de tu compensación. Desplazarte de tu hogar a tu trabajo y viceversa cuesta tiempo y dinero, después de todo. Y la posibilidad de trabajar desde una ciudad o país diferente podría ser invaluable para ti.

La clave para escoger un trabajo con prudencia es priorizar tus finanzas, pero no tanto como para poner en riesgo otras consideraciones que también son importantes para ti. Por lo tanto, investiga y negocia el mejor paquete de compensación que puedas, sin perder de vista tu gran objetivo de despertar emocionado/a por una nueva día de trabajo haciendo lo que más amas.

Fuente: Aurora. (2021). Choosing A Job? 11 Things To Consider. Repurpose Your Purpose. Recuperado de (https://repurposeyourpurpose.com/choosing-a-job-11-things-to-consider/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

5 Consejos Útiles Para Ser Un/a Aliado/a De Tu Colega En El Espectro Autista En El Ambiente Laboral

Trabajar puede ser una cuesta cuesta arriba para las personas en el Espectro Autista.

El cerebro de cada persona está conectado de manera diferente, pero casi todos los trabajos asumen un cableado cerebral típico. Las personas en el Espectro Autista pueden encontrar el ambiente laboral hostil porque tenemos un cableado cerebral atípico (no defectuoso, solo diferente).

Es posible que tenga colegas en el Espectro Autista, ya sea que tú (o ellos) lo sepan o no. Si tenemos dificultades, es porque los ambientes laborales y la forma en que se organiza el trabajo pueden ser muy angustiantes. Esta es la razón principal por la que se estima que solo alrededor del 16% de los adultos en el Espectro Autista tienen un empleo a tiempo completo.

I) No te burles de él/ella ni lo/la excluyas como si fuera un «bicho raro»: Las personas en el Espectro Autista ven, oyen y sienten el mundo de forma diferente a los demás. Podemos tener hábitos o gestos inusuales, pero eso no es excusa para ignorarnos o humillarnos.

Tu colega en el Espectro Autista puede hablar mucho sobre, digamos, trenes, pero ¿es eso realmente menos aceptable que hablar sobre tu equipo de fútbol favorito o el último episodio de tu serie de televisión favorita?

Es posible que tengamos rituales que parezcan extraños pero que en realidad nos ayuden a regularnos y mantener la calma. Entonces, si nos balanceamos en nuestra silla, colocamos nuestros bolígrafos en un orden particular o saltamos por el estacionamiento un par de veces al día, ¿y qué?

Desafía a las personas que se ríen de nosotros o nos intimidan. Invítanos a almorzar o tomar algo después del trabajo, pero respeta nuestra decisión si decimos que no.

Con un poco de comprensión y pequeños ajustes en el ambiente laboral, las personas en el Espectro Autista pueden ser un gran aporte en una variedad de roles.

Todos somos diferentes, pero muchas personas tienen habilidades como la tenacidad y la capacidad de pensar de manera diferente, lo que puede ser excelente para resolver problemas. En este blog hay muchos consejos e ideas sobre cómo puede ayudar a crear un ambiente más amigable para las personas en el Espectro Autista.

II) Presta atención a las sensibilidades sensoriales: A menudo somos más sensibles que las personas típicas a algunos estímulos sensoriales y/o menos sensibles a otras. Somos diferentes los unos de los otros y también de ustedes. No esperes todas las personas en el Espectro Autista que tengamos la mismas sensibilidades sensoriales

Tu colega en el Espectro Autista puede sentirse más cómodo/a trabajando lejos del ruido de fondo o de los olores fuertes. Es posible que prefieran que se apaguen las luces o que no puedan usar el uniforme habitual. Acepta esto y haz que suceda.

Pregúntale a tu colega si tiene alguna sensibilidad sensorial y si hay algún ajuste razonable que tú o tu supervisor puedan hacer en el ambiente laboral. A menudo, son los cambios más simples los que marcan la mayor diferencia y hay mucha información y asistencia que pueden ser muy útiles.

III) Di lo que quieres decir: Muchos ambientes laborales tienen su propia jerga y las personas que trabajan juntas suelen hacer bromas. Esto puede convertirse en un problema debido que las personas en el Espectro Autista tienden a pensar literalmente.

No confíes en pistas sociales adicionales, como gestos o tono de voz, para transmitir su mensaje. Di lo que quieres decir, sin ambigüedades ni eufemismos.

Y no esperes que tu colega utilice estas señales sociales o que mantenga contacto visual contigo. No estamos siendo groseros ni distraídos, nos concentramos en tus palabras en vez de tu apariencia.

Hay muchas reglas no escritas que son específicas de cada ambiente laborales, como la etiqueta para celebrar los cumpleaños en la oficina. Estos pueden resultar confusos para las personas en el Espectro Autista. Explicar estas reglas no escritas a todos los nuevos empleados puede marcar una gran diferencia.

IV) No interrumpas la rutina o la forma de trabajar de tu colega: La disrupción nos angustia. Cíñete a los horarios y avisa con la mayor anticipación posible de cualquier cambio inevitable. Si le dices a tu colega que harás algo en un momento específico, cúmplelo, o si se vuelve imposible, avísale lo antes posible.

Permítanos ejercer el máximo control sobre cómo trabajamos. No reorganices nuestro escritorio. Sentémonos en el mismo asiento en cada reunión si queremos. Si tenemos un mentor o un orientador laboral, acepta esto.

Trata de enviar agendas antes de la reunión para ayudar a tu colega en el Espectro Autista a saber qué esperar.

V) Mostrar apoyo y solidaridad: Si tu colega en el Espectro Autista se angustia, intenta comprender el motivo y ofrécele tu apoyo. Reúnete con nosotros y otros colegas y pídale a tu empleador que tome medidas para que el ambiente laboral sea más cómodo y accesible.

Estos podrían incluir la introducción de una oficina desocupada y libre de distracciones, permitir que tu colega trabaje remotamente un par de días a la semana, cambiar el ambiente sensorial o redistribuir mejor las tareas entre los empleados acorde a sus fortalezas individuales.

Cuando un/a colega parece estresado/a o ansioso/a, intenta darle más tiempo y espacio. También puedes organizar eventos de concientización sobre el Espectro Autista, como almuerzos y capacitaciones, para ayudar a tus colegas a comprender más sobre la condición.

Fuente: Booth, J. (s.f). How to be an ally in the workplace for a colleague with autism. TotalJobs. Recuperado de (https://www.totaljobs.com/advice/how-to-be-an-ally-in-the-workplace-for-a-colleague-with-autism). Traducido Por Maximiliano Bravo.

La Comunicación Clara Derriba Las Barreras Laborales Para Las Personas En El Espectro Autista

*Este artículo fue escrito por EPIC Assist*

El Foro sobre Discapacidad y Negocios del Reino Unido publicó su última investigación «Agujeros Cuadrados para Piezas Cuadradas: Práctica Actual en el Empleo y el Espectro Autista».

La investigación examinó las respuestas de sus 300 organizaciones miembros, incluida una variedad de sectores industriales; especialistas en empleo y el Espectro Autista; y personas que viven la condición.

Los hallazgos clave mostraron que todas las partes estaban de acuerdo en que la comunicación era un factor clave para la mantención laboral de las personas en el Espectro Autista.

Con el fin de asegurar una ventaja competitiva a través del acceso a este sector altamente calificado de la fuerza laboral y mejorando la productividad del personal actual; Hay algunos ajustes sencillos que se pueden realizar en todos los niveles del proceso de empleo.

I) Reclutamiento

Compañías de reclutamiento

Asegúrate de que la compañía de reclutamiento que utilizas tenga un grupo de talentos diverso para elegir. Sé claro/a que desea una fuerza laboral diversa, para aumentar la productividad y la innovación organizacional.

Proceso de selección y contratación

Ajuste el lenguaje en su proceso de selección y contratación. Sé claro/a y conciso/a sobre lo que necesitas; Evita términos innecesariamente ambiguos o abstractos como: «un/a buen/a comunicador/a».

Las descripciones abstractas pueden ser difíciles de interpretar, especialmente para los candidatos en el Espectro Autista. Proporciona instrucciones concretas sobre los criterios que deben cumplirse y cómo solicitarlos.

Al notificar a los candidatos en el Espectro Autista que han sido preseleccionados para la entrevista, solicita información sobre las acomodaciones que puedan requerir.

Una persona en el Espectro Autista puede necesitar más tiempo para procesar una pregunta antes de responder. Al brindarles la oportunidad de solicitar este tiempo adicional, sin tener que revelar su neurodiversidad, es menos probable que se impaciente y llene el vacío con más preguntas.

Zach Zaborny, consultor de reclutamiento de EPIC Assist y orador internacional sobre el Espectro Autista señaló la importancia de establecer una cultura de trabajo de comunicación directa y abierta desde el principio.

Creo que es importante comunicarse temprano y con frecuencia en el trabajo si es una persona en el Espectro Autista. Incluso si no está seguro/a de cómo comunicarse correctamente al principio, el simple hecho de poder estar en un lugar de trabajo de apoyo con una comunicación abierta es el primer paso para una excelente relación empleado/empleador«, dijo.

Otra opción para una entrevista es contratar a un/a especialista en el Espectro Autista para que brinde apoyo como traductor/a. Es probable que una persona que vive la condición sea muy literal, mientras que los empleadores suelen utilizar metáforas, declaraciones abstractas y preguntas abiertas.

Un especialista traducirá declaraciones y preguntas abiertas en oraciones más concretas y literales que se entienden más fácilmente.

II) Pruebas laborales/Pasantías

Estos pueden funcionar con o en lugar de un proceso de entrevista. Proporcione a los candidatos en el Espectro Autista una tarea fija y una fecha límite para que tengan la oportunidad de demostrar sus habilidades y atributos.

Es muy importante tener claras tus expectativas.

Las ambigüedades y agendas ocultas no siempre son claros para un/a candidato/a que ingresa a un nuevo entorno laboral.

Abstente de usar escritorios compartidos siempre que sea posible, ya que puede ser perjudicial para la productividad. Sin un lugar de trabajo consistente, el/la candidato/a puede distraerse o sentirse incómodo porque su entorno cambia cada vez que llega al trabajo.

Juzga a los candidatos por los resultados de las tareas, no por su primera impresión de sus habilidades interpersonales, que pueden desarrollarse con el tiempo.

III) Construye tu ventaja competitiva

Las personas en el Espectro Autista a menudo tienen un gran interés en un área en particular, lo que significa que tienen un gran conocimiento y una gran habilidad en su área de interés.

No te pierdas la oportunidad de contratar y retener a un/a candidato/a más talentoso/a porque es posible que no pueda mirarte a los ojos o darte la mano cuando te conozca por primera vez.

Sé que personalmente para mí, de los muchos trabajos que he tenido, en los trabajos con comunicación más directa con mi empleador, he tenido más éxito. En trabajos donde ha habido mala comunicación en torno a mi empleo, mis trabajos realmente han sufrido”, dijo Zach.

IV) Jerarquía Administrativa Mejorada

Los supervisores directos con un equipo diverso de empleados aprenden nuevas habilidades que los ayudan a ser más flexibles.

El personal se siente más cómodo y es más productivo cuando su supervisor/a directo/a comprende sus necesidades y hace los ajustes necesarios.

Zach afirma que la comunicación es clave para mantener una buena relación laboral entre empleadores y empleados.

Creo que la comunicación en el lugar de trabajo, entre empleadores y empleados, cuando se trata de personas en el Espectro Autista, es esencial para el éxito. Como una persona que vive la condición, puedo decir de primera mano que la comunicación es la clave más importante para un excelente ambiente de trabajo”, dijo Zach.

Sé honesto/a y directo/a en tus instrucciones a tus empleados, no hagas suposiciones.

Brinda apoyo cuando un miembro del personal comience a verse estresado/a.

No juzgues. Comprenda que para algunas personas, la estimulación sensorial (por ejemplo, jugar con una goma elástica) les ayuda a relajarse, no les quita la concentración de su trabajo.

También comprenda que para las personas en el Espectro Autista, la estimulación sensorial que no has considerado podría ser un problema. Por ejemplo, las luces fluorescentes de la oficina pueden distraer la atención, es posible que necesiten usar un sombrero o lentes de sol para reducir su impacto.

Cuando incorpores a una persona en el Espectro Autista, informa a los demás miembros del personal de su equipo un poco sobre sus necesidades. Esto se puede hacer sutilmente si él/ella no tiene permiso para revelar su condición bajo su debido nombre.

Por ejemplo (tomado de «Agujeros Cuadrados para Piezas Cuadradas» en la página 10):

… Se le podría decir al colega que durante los primeros días el nuevo empleado no les va a hablar, ya que son tímidos y que deben darles un poco de tiempo y espacio. A continuación, se les podría decir que después de unos días está bien empezar a hablar con ellos. Esto significará que todos pueden comenzar con el pie derecho«.

Cuando los empleados están seguros de que saben y comprenden lo que se espera de ellos; están más comprometidos con sus tareas; hay mayor satisfacción laboral; y la productividad aumenta.

V) La diversidad Impulsa la Innovación y la Productividad

La diversidad es un tema de gran importancia, pero no se trata solo de raza o género. Una fuerza laboral diversa proporciona una variedad de perspectivas a las tareas y desafíos que enfrentan, lo que conduce a un equipo más innovador y enfocado en soluciones.

Zach destacó el importante papel que juega la comunicación en el futuro del empleo para las personas en el Espectro Autista.

«A medida que más empresas están contratando personas en el Espectro Autista en todo el mundo, la comunicación continua y efectiva será un futuro brillante para las personas que viven la condición en términos de empleo«.

Fuente: (2018). Clear communication breaks down barriers to employment for people with autism. EPIC Assist. Recuperado de (https://epicassist.org/clear-communication-breaks-down-barriers-to-employment-for-people-with-autism/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

¿Cómo Fomentar El Respeto En El Ambiente Laboral?

Crear una cultura de respeto mutuo en el ambiente laboral tiene éxito cuando todos, desde los empleadores hasta los empleados recién contratados, están comprometidos con ese objetivo. El comportamiento respetuoso puede ser intuitivo para algunos en la oficina, pero la mayoría de las personas pueden beneficiarse de un recordatorio de cómo actuar según sus mejores y más respetuosos instintos. Mientras buscas un trabajo o comienzas uno nuevo, puedes dar el ejemplo como alguien que se esfuerza por tratar a los demás con respeto y transmitir ese sentimiento en la entrevista de trabajo y en tus primeras interacciones con tus nuevos colegas. En este artículo, analizaremos algunas prácticas y consejos para tratar a las personas con respeto y dignidad.

¿Cómo son el respeto y la dignidad en el ambiente laboral?

El respeto es un sentimiento de admiración y estima por los demás, y la dignidad es la creencia de que todos los seres humanos tienen un valor inherente y merecen derechos básicos y un trato justo. Cuando buscas aplicar esos dos conceptos juntos en el ambiente laboral, puedes dar deferencia a los compañeros de trabajo experimentados y apreciar y valorar sus contribuciones al equipo. Buscarás fomentar relaciones colaborativas con otros que aporten positividad y productividad a la oficina y que ayuden a cada miembro del equipo a cumplir con su parte de la misión de la empresa.

¿Cómo tratar a los demás con dignidad y respeto?

Es probable que pases una buena parte de la semana interactuando con tus colegas en tu trabajo. Aquí hay algunos consejos que pueden informar sus elecciones de comportamiento mientras trata de tratar a los demás con respeto:

  • Reconocer la dignidad básica de cada persona.
  • Tener empatía por la situación de la vida de cada persona.
  • Escuchar y animar las opiniones y comentarios de los demás.
  • Validar las contribuciones de otras personas.
  • Evitar los chismes, las burlas y otros comportamientos poco profesionales.
  • Emular las acciones de alguien a quien consideras respetuoso/a.
  • Obedecer las políticas y procedimientos de tu empleador/a.

I) Reconocer la dignidad básica de cada persona: El concepto de dignidad humana dice que las personas deben ser valoradas de forma inherente e independientemente de cualquier estatus o situación. Si puedes ver a otras personas con este sentido global de valor, puedes ayudar a influir en su actitud para que sea positiva desde el principio.

II) Tener empatía por la situación de la vida de cada persona: Reconocer la dignidad es el primer paso para sentir empatía por los demás. La empatía es tu capacidad para comprender a los demás al poder imaginarte en su situación. Te permite sentir su alegría o su tristeza y celebrar u ofrecer ayuda y apoyo sinceramente. Tus colegas pueden compartir muchos detalles de sus vidas personales, o pueden preferir mantenerlos más privados. Sin embargo, incluso si no conoces los detalles de sus hogares, familias y valores fundamentales, aún puedes sentir empatía y tratarlos como si entendieras sus dificultades y éxitos.

Para practicar la empatía, considera estos consejos:

-Piensa en el comportamiento reciente de tus colegas.
-Pregúntate si él/ella parece preocupado/a, estresado/a o si ha estado actuando diferente de lo habitual.
-Trata de determinar si has hecho algo para contribuir a sus preocupaciones.
-Pregúntales si quieren hablar y, si están de acuerdo, practica buenas habilidades para escuchar, incluyendo el contacto visual, no interrumpir con consejos o historias propias y no mirar tu teléfono o computadora mientras hablan.
-Discúlpate si has causado un problema y valida sus sentimientos.

III) Escuchar y animar las opiniones y comentarios de los demás: En situaciones laborales como la lluvia de ideas al inicio de un proyecto o reuniones de evaluación a mitad de proyecto, es más probable que las personas se sientan respetadas si los otros miembros del equipo escuchan sus opiniones y reconocen sus valores.

Las oficinas están formadas por personas con todo tipo de personalidades, y es menos probable que algunas expresen sus opiniones en un entorno de grupo grande. Otros pueden dominar una reunión con muchas ideas, y vale la pena reconocer que todo tipo de enfoques tienen valor.

A veces ayuda permitir que las personas expliquen cómo les gustaría trabajar para que no hagas suposiciones. Si un/a colega suele guardar silencio en las reuniones mientras todos los demás hablan, puedes ofrecerle a él/ella la oportunidad de dar su opinión más tarde en una conversación privada o por correo electrónico.

Sin preguntar primero, puede descartarlos por no estar interesados ​​cuando podrían ser tímidos o más introvertidos en un entorno grupal. El respeto da a las personas espacio para contribuir de la forma en que se sientan más cómodas.

IV) Validar las contribuciones de los demás: La validación muestra a las personas que sus sentimientos son comprensibles. Gran parte de lo que las personas aportan a su trabajo está motivado por su experiencia profesional y sus opiniones sobre cómo se deben hacer las cosas, desarrolladas a lo largo de sus carreras. La validación en persona o por escrito ayuda a las personas a sentir que sus filosofías y enfoques son valiosos y contribuyen al éxito del proyecto.

Los cumplidos y reconocimientos específicos suelen tener más poder que algo vago. En lugar de enviar un correo electrónico que diga: «¡Buen trabajo en la reunión de hoy!» puedes considerar pasar por la oficina de alguien y decir algo como: “El esquema que presentó en nuestra reunión de hoy me ayudó a ver algunos aspectos del proyecto con mayor claridad. Tienes mucho talento para ayudarnos a todos a ser más organizados. Gracias por esa contribución«.

En estos ejemplos, has validado el tiempo que alguien dedicó a su trabajo y ha señalado un talento, los cuales pueden hacer que alguien se sienta importante y útil.

V) Evitar los chismes, las burlas y otros comportamientos poco profesionales: Para fomentar la cooperación y el respeto en el ambiente laboral, es mejor evitar los chismes de cualquier tipo, incluso si podrían parecerte inofensivos. Como se mencionó anteriormente, reconocer la dignidad y tratar a los demás con empatía significa evitar asignar motivos a la vida de las personas. Muestra respeto al no discutir las situaciones o comportamientos de otros fuera de los canales aceptables, como el/la Director/a de Recursos Humanos.

De manera similar, demasiadas burlas, bromas o apodos pueden no ser cómodas para todos. Incluso si tú sientes que es una diversión inofensiva, es mejor respetar los límites de los demás. El concepto de profesionalismo anima a los colegas a evitar familiarizarse demasiado con la vida personal de los demás para que puedan mantener una separación profesional, si así lo prefieren.

VI) Emular las acciones de alguien que consideras respetuoso/a: A lo largo de tu carrera, es probable que tenga mentores o colegas cuyo comportamiento admiras. Al pensar en esos buenos ejemplos, puede escribir las instancias o acciones en las que tú viste que demostraron respeto por los demás.

Si todavía tienes una relación con la persona, puede preguntarle cómo desarrolló esa característica o qué ha aprendido sobre mostrar respeto en el trabajo. Es probable que respetes mucho a tu mentor/a, y esos sentimientos pueden mostrarte naturalmente cómo tratar a tus actuales o futuros colegas.

VII) Obedecer las políticas y procedimientos de tu empleador/a: El compromiso de ser una persona honesta y ética que sigue las reglas y políticas con exactitud demuestra que respetas a la organización en su conjunto. Tú estableces un buen ejemplo para todos tus colegas. Tú demuestras ese respeto manteniendo acuerdos de confidencialidad, trabajando productivamente durante tu jornada laboral, siguiendo el código de vestimenta, utilizando recursos de la empresa como llaves, vehículos, computadoras y tarjetas de crédito solo para tareas relacionadas con el trabajo y observando estrictamente todos los requisitos legales y de seguridad en tu industria.

Muchos de estos comportamientos mantienen a otros empleados seguros y protegidos en sus trabajos, y puede evitar poner a otros en una situación perjudicial. Tu empresa puede fomentar la retroalimentación sobre las políticas y, cuando hayas demostrado ser digno de confianza y respetuoso, es posible que puedas brindar información que ayude a definir la cultura de la empresa.

Fuente: (2020). How to Treat Others with Respect in the Workplace. Indeed.com. Recuperado de (https://www.indeed.com/career-advice/career-development/how-to-treat-others-with-respect). Traducido Por Maximiliano Bravo

3 Pasos Sencillos Para Ayudar A Los Adultos Jóvenes En El Espectro Autista A Encontrar El Mejor Trabajo

Determinar una trayectoria profesional para los adultos jóvenes en el Espectro Autista puede ser difícil tanto para los padres como para sus hijos que viven la condición. Hay pasos sencillos que debe seguir con tu joven adulto para obtener claridad sobre posibles opciones e intereses profesionales.

Al comenzar la exploración de carreras, saber cómo un adulto joven aprendió y procesó la información mientras estaba en el colegio puede ayudar a identificar posibles trayectorias profesionales. Hacer coincidir los estilos de aprendizaje con las opciones profesionales es importante para el éxito a largo plazo. Hay cuatro estilos principales de aprendizaje asociados con el Espectro Autista: visual, verbal, lógico/matemático y kinestésico.

Algunas carreras se adaptan mejor a algunos estilos que a otros. Por ejemplo, un adulto joven con un estilo principal de aprendizaje lógico/matemático puede encontrar que una carrera en finanzas será más satisfactoria que una carrera en relaciones públicas. Mientras que alguien con un estilo principal de aprendizaje kinestésico puede encontrar más satisfactorios los trabajos manuales.

La mayoría de los trabajos requieren que un/a empleado/a utilice todos los estilos en las funciones del día a día. Saber cómo cambiar entre estilos es tan importante como saber cuál es tu estilo de aprendizaje principal. Por ejemplo, la mayoría de los trabajos requerirán que un/a empleado/a trabaje de forma independiente y, a veces, aún pueda trabajar en equipo. Es importante saber cómo comunicarte dentro de un equipo, verbalmente y por escrito, y poder completar el trabajo por ti mismo.

A menudo, los adultos jóvenes preguntan: «¿Cómo sé cuál es mi estilo principal de aprendizaje y cómo lo combino con un trabajo?» El primer paso es hacer listas que se centren en: I) habilidades y fortalezas, II) intereses y pasiones, y III) cómo aprendes o te comunicas mientras estás en el colegio o en tus interacciones sociales. Reflexionar sobre tus ramos escolares; ¿Cuál era tu favorito?

¿Cómo presentaban la información? ¿Qué hizo que la información te fuera más fácil o más difícil de aprender? Por ejemplo, leer puede ser difícil, pero las clases de arte te parecían divertidas o dibujar un ensayo te resultaba más fácil que escribirlo. Esto puede indicar un estilo visual de aprendizaje. Otro ejemplo sería cuando un adulto joven prefiere que le digan información en vez de leer o resolver problemas matemáticos. Esto indicaría un estilo verbal de aprendizaje.

Una vez que hayas completado las listas, el segundo paso es tomar las habilidades/fortalezas e intereses/pasiones y buscar posibles carreras. Empieza por utilizar estas listas como búsquedas de palabras clave para portales de empleo online. Al leer las ofertas de trabajo, ve si los deberes y responsabilidades se alinean con tu estilo preferido de aprendizaje y comunicación. Si es así, ¡esto puede ser una buena opción!

Como último paso, es altamente recomendable para los adultos jóvenes en el Espectro Autista que adquieran experiencia en muchas áreas para ver qué se alinea mejor con su estilo de aprendizaje, intereses y habilidades. Por ejemplo, a través de actividades de voluntariado, un adulto joven puede ver qué tipo de trabajo se adapta mejor a sus intereses, en qué entorno trabaja bien y cómo sus estilos se alinean con ciertos tipos de trabajo. Cuanta más experiencia adquiera un adulto joven, más podrá ampliar sus habilidades e intereses y ver cómo sus estilos de aprendizaje y comunicación se ajustan a los diferentes entornos laborales.

Los padres pueden ayudar a animar a sus hijos a que empiecen a pensar en la carrera que quieren haciendo estas listas a una edad temprana. ¡Nunca es demasiado temprano! A medida que tu hijo/a adquiere más experiencia en el colegio, participa en actividades extracurriculares y se relaciona con el mundo social, sus listas deberían ampliarse.

Siempre que un/a niño/a o un adulto joven pueda hablar con un profesional en el campo que le interese o experimentar el campo de primera mano, estas experiencias amplificarán el entusiasmo del joven y la claridad de su trayectoria profesional. Además, a través de estas experiencias, se darán a conocer brechas para aprendizajes y experiencias adicionales.

En estas situaciones, los padres pueden ayudar al joven adulto a buscar más educación según sea necesario. Cuanto más claro pueda ser un joven adulto sobre sus propias habilidades, intereses y estilos, es más probable que pueda combinar su pasión con una carrera.

Fuente: Colorosa, S. (2020). Simple Steps to Help Young Adults With ASD Find the Best Job. Autism Parenting Magazine. Recuperado de (https://www.autismparentingmagazine.com/adults-with-asd-find-job/). Traducido Por Maximiliano Bravo.