Sensibilidad A Las Críticas: Consejos Para Las Padres

Han habido muchas discusiones sobre las diferentes reacciones sensoriales que las personas en el Espectro Autista tienen al entorno físico, como la angustia que pueden experimentar por ruidos fuertes e inesperados, luces fluorescentes y etiquetas de ropa.

Pero hay otra forma de sensibilidad menudo expresada por los miembros de la comunidad del Espectro Autista, que no se discute con la misma regularidad: una hipersensibilidad extrema a las críticas.

Esto es cuando incluso el tipo más pequeño de sugerencia o corrección tiene un gran impacto. Los tipos de críticas más intencionales resultan en la destrucción del autoestima de la persona o pueden provocar reacciones fuertes. Aún más significativo es el efecto duradero que esto tiene.

Muchos adultos en el Espectro Autista dicen que estas críticas no solo las han internalizado y han impactado negativamente su autoestima, sino que todavía están pensando en estos momentos dolorosos décadas después.

Si las personas que interactúan con aquellos en el Espectro Autista no son conscientes de esta sensibilidad, pueden causar involuntariamente un daño emocional negativo de larga duración.

Causas

No existe certeza si las personas en el Espectro Autista están predispuestas para ser emocionalmente sensibles; Esta cualidad no es intrínsecamente buena o mala. Sin embargo, está claro que las experiencias de la vida, especialmente cuando son niños, pueden magnificar esta sensibilidad.

Algunas de estas experiencias incluyen:

• Ser corregidos frecuentemente.
• Ser víctimas de acoso escolar.
• Comentarios negativos constantes de sus padres y profesores.
• Ser despedidos y excluidos.
• Sienten que nunca hacen las cosas bien.

Con el tiempo, las personas pueden percibir críticas, incluso cuando no fueron intencionadas. A veces, incluso los comentarios positivos pueden interpretarse como negativos a la luz de las malas experiencias del pasado de la persona.

Impacto

Los adultos en el Espectro Autista describen esta sensibilidad como un efecto devastador. Muchos dicen que se sienten agotados, estresados, decaídos, menospreciados o sin valor.

Informan que sus pensamientos constantes son:

• “Que es mi culpa. Cometí un error”
• “Siempre estoy equivocado, y la otra persona siempre tiene razón”.
• “Se siente como una jungla allá afuera”.
• “Es un campo minado averiguar cómo evitar las críticas”.

Consecuencias

Como consecuencia de esta sensibilidad, las personas en el Espectro Autista pueden:

• Evitar situaciones sociales, escolares y laborales.
• Aislarse cuando deben estar en grupos.
• Guardar silencio, pensando que si no dicen nada, no pueden ser criticados.
• Pedir disculpas por todo lo que hacen (o no hacen) con la esperanza de que esto evite las críticas.
• Desarrollar actitudes perfeccionistas, porque si no se equivocan, no serán criticados.
• Intentar imitar el comportamiento de niños o adultos socialmente exitosos.
• Ser EXTREMADAMENTE autocríticos desde el principio en las interacciones sociales como una forma de tratar de ganarle a la otra persona. Duele menos si la persona se critica a sí misma.

Pero todos estos esfuerzos pueden tener un éxito limitado, causar agotamiento y reforzar una pobre imagen de sí mismo.

Consejos para los padres: La Autoestima Es Clave

Aunque muchos expertos en crianza de los hijos desalientan “mimar” a los niños, especialmente a medida que crecen, resulta útil considerar la perspectiva opuesta sobre la crianza de los hijos.

No importa su edad, los niños necesitan apoyo emocional y elogios. Cuando un/a niño/a se siente fuertemente criticado/a, el objetivo más importante es ayudarlo a desarrollar su autoestima. Los niños en el Espectro Autista generalmente no reciben afirmaciones positivas de sus compañeros, por lo que corresponde a los padres y profesores proporcionarlos.

Incorporar algunas de las siguientes sugerencias en la forma en que interactúa con tu hijo/a puede ayudarlo a convertirse en adultos asertivos y resilientes que se sientan bien consigo mismos.

• Construir confianza a través de las fortalezas: Anima a tu hijo/a en el Espectro Autista a hacer cosas en las que se destaquen para promover el éxito. Esto no significa que no debería experimentar dificultades, sino que intenta crear tantas oportunidades positivas para tu hijo/a como sea posible, y felicítalo/a por sus éxitos, así como por sus esfuerzos.
• Comunicar aceptación: Siempre hazle saber a tu hijo/a que son aceptados (y amados) por quienes son, sin importar cuáles sean sus dificultades o los errores que hayan cometido.
• Crear una entorno para el éxito: Cuando sea posible, intenta fomentar entornos óptimos. Esto depende de cómo sea tu hijo/a, pero las posibles adaptaciones pueden incluir disminuir el tiempo social dentro de los grupos, minimizar los elementos sensoriales que causan estrés e implementar estrategias de apoyo escolar que promuevan sus fortalezas.
• Establecer apoyos: Todos los niños deben tener al menos un adulto comprensivo y receptivo en su vida que pueda actuar como mentor y brindar orientación social.
• Mensaje consistentes: Todos los adultos que trabajan con tu hijo/a deben asegurarse de interpretar correctamente cómo se comporta o cómo se comunica. Si se debe modificar el comportamiento de tu hijo/a, los adultos deben intentar hacerlo con suavidad y de manera práctica, con una explicación clara, no crítica.
• Crear oportunidades para el liderazgo: Considere colocar a tu hijo/a en posiciones de liderazgo, como tutoría o mentoría para niños más pequeños o “dirigir” un club basado en sus intereses. Este tipo de oportunidades pueden tener un impacto positivo en el autoestima de los niños.
• Ser proactivos frente al acoso escolar: Abordar inmediatamente cualquier situación de acoso escolar o exclusión social. Hay que tener en cuenta que esto puede suceder en el ciberespacio de parte de sus compañeros o incluso adultos (como sus profesores).
• Encontrar el equilibrio correcto: Cuando interactúes con tu hijo/a en el Espectro Autista, sé amable y generoso con los elogios. Tan frustrado como pueda sentirse en este momento, trate de no gritar o alzar la voz, o decir cosas críticas. Esto generalmente no es útil para los niños en el Espectro Autista y es poco probable que cambie sus comportamiento.

Este es un montón de consejos, y tú podrías pensar, “más fácil decirlo que hacerlo“. Recuerda, toda este artículo ha sido sobre no ser crítico con tu hijo/a; Además, no seas crítico contigo mismo. La crianza de los hijos es un trabajo duro, especialmente cuando tienes un hijo/a en el Espectro Autista, y es importante perdonar tus propios errores y seguir adelante. Tu objetivo no es ser el/la padre/madre perfecto/a, sino más bien esforzarte para comprender y apreciar a tu hijo/a y hacer lo mejor que puedas.

En conclusión, los niños en el Espectro Autista reciben constantemente comentarios que pueden contribuir a una sensación de ser inherentemente defectuosos. Esto hace que sea más importante que nunca para los padres, profesores y otros adultos equilibrar las críticas con elogios, la aceptación incondicional y el énfasis en sus fortalezas.

Fuente: Jekel, D. (s.f.). Sensitivity to Criticism: Advice for Parents. The Asperger/Autism Network (AANE). Recuperado de (https://www.aane.org/sensitivity-to-criticism-advice-for-parents/). Traducido por Maximiliano Bravo.

6 Formas Para Comunicarte Mejor Con Tus Alumnos

Para ser buenos profesores, cambiar nuestro comportamiento es una de las formas más cruciales de apoyar a nuestros alumnos. Un/a niño/a se comunica con éxito en un entorno, solo para tener dificultades en otro. Un/a niño/a conversa recíprocamente con un profesor, pero no le dice nada a otro. Somos rápidos en culpar o, lo que es peor, no creerle al alumno, a su familia o a su terapeuta sobre el éxito anterior del alumno antes mencionado. ¿Pero cuándo nos miramos a nosotros mismos? ¿Qué podríamos estar haciendo que conduzca a este bloqueo, este silencio?

En el campo de apoyar la comunicación de las personas, tendemos a escuchar mucho sobre “crear oportunidades de comunicación” e “diseñar el entorno”. El rol del interlocutor se ve a menudo como alguien que bloquea el acceso a los elementos de alguna manera, y luego incita al alumno a solicitar o comentar sobre ese elemento.

Esta no es una comunicación. Para empezar, a pocas personas les gustaría vivir una vida en la que el acceso a todo lo que amamos es condicional. No es justo. No es respetuoso. Tampoco enseña voz. En cambio, enseña que puede realizar esta acción específica para decir exactamente lo que quiero y obtener el elemento que he seleccionado. Además de esto, crea presión y estrés, dos cosas que con frecuencia dificultan que nuestros alumnos tengan acceso a su lenguaje o habilidades motoras.

Cree en tus alumnos. Ellos mucho que decir. Y, lo más importante, tienen derecho a decir lo que quieran, cuándo quieran, cómo quieran. Si él/ella cometió este error, si no le enseñaron a centrar la autonomía, todavía hay tiempo para cambiar.

I) Comienza creyéndole a tus alumnos: Esta no es solo la primera regla, sino que es la regla más importante. Cuando tus alumnos dicen algo, esa es su voz. Cree que están diciendo algo. Responda en consecuencia. No diga: “No creo que haya querido decir eso”. No digas “él/ella solo está jugando”. No ignores, aléjate, finge que no sucedió. Si puede haber un error, porque a veces todos hablamos mal, espera y observa. O pregunta, simplemente no asumas. La conversación es un arte de co-creación, y debemos respetar a nuestros estudiantes como ese co-creador. Incluso con nuestros comunicadores más antiguos y más jóvenes, que pueden balbucear y explorar mientras aprenden dónde están las palabras … Se benefician de que respondamos a sus palabras. Aprenden el significado y el contexto de esas palabras al escuchar nuestra respuesta.

Por ejemplo, en las clases de inglés, si tu alumno/a dice la palabra incorrecta para lo que tú quieres decir, aún así respóndele. Trabajen juntos para resolverlo. Este es el componente básico de ver tu alumno/a como un/a comunicador/a competente, como alguien que hablará inglés con fluidez algún día. Por eso también él/ella seguirá intentándolo. Sin vergüenza. Nuestros hijos saben si creemos que tienen voz y autonomía, si creemos que pueden ser comunicadores con fluidez. Saben si vale la pena el esfuerzo. También saben cuándo serán dudados, oídos, incomprendidos e incrédulos. Y dejan de hablar. Si un/a alumno/a no usa su sistema de comunicación en su entorno, pero lo usó en otro lugar … Pregunta: ¿Qué puedo hacer de manera diferente? ¿Qué hicieron para apoyarlos? No lo descarte simplemente como una exageración o que no sucedió.

II) Dar mucho tiempo de espera: Oh Dios mío, ¿podemos reducir la velocidad? ¿Has tratado de usar un dispositivo de comunicación para expresar tus pensamientos? Incluso cuando es muy familiar, puede llevar tiempo. Procesamiento auditivo, ansiedad, apraxia … Hay una docena de razones por las cuales tus alumnos necesitan tiempo, y cero razones por las que no debemos darlo. Deja de hacer pregunta tras pregunta. Deja de suponer que no pueden hacerlo si no se puede hacer en 5 segundos o 10 segundos. Deja de suponer que no pueden hacerlo si no se puede hacer a pedido. Aprende a observar. Esté atento a la comunicación durante todo el día. Comenta, haz su pregunta o realiza su acción, y espere. Espera 15 segundos. Espera 30 segundos Espera 2 minutos. Observe a tu alumno/a para ver cuál es su tiempo de espera y luego espera. Cuenta en tu cabeza si es necesario. Aprende a estar bien con el silencio. Pregunte u observe si prefieren su atención, observándoles y dirigiendo su mirada hacia ellos, o si prefieren que se aleje, continúe con una actividad o regrese a ellos en unos minutos. Hay una gran variedad de necesidades. Nuestros alumnos nos dirán cuáles son las suyas, si estamos escuchando.

III) Deja de hacer tantas preguntas; comenta y asómbrate: Piensa en las conversaciones que tienes con tus amigos, tus seres queridos o incluso con tus alumnos hablantes. Comentamos. Llamamos la atención. Describimos nuestros sentimientos o los de ellos. Por lo general, no participamos en 20 preguntas cada vez que conversamos con nuestros amigos. ¿Por qué hacemos esto cuando alguien no habla? ¿Por qué los llenamos de preguntas? ¿Por qué los relegamos al rol de encuestados y nunca los iniciamos? Podemos hacer lo mismo con nuestros usuarios de CAA. Podemos comentar sobre sus acciones: describa lo que están haciendo, describa nuestras propias acciones, comparta nuestros sentimientos, conecte sus palabras o acciones con algo más que conocemos. Si no lo sabes, intenta preguntarte. Intenta ofrecer opciones. Esto puede disminuir la ansiedad y la dificultad de responder a medida que la exigencia cae significativamente. Los alumnos pueden responder cuando pueden y quieren hacerlo, en lugar de sentirse presionados para responder cuando queremos que lo hagan.

Hay muchas más formas de conversar que no implican preguntas. Ejemplos de comentarios para adultos que sazonan nuestros bocadillos (no todos a la vez), con palabras clave resaltadas: Pareces hambriento. Tienes una manzana para el almuerzo. Amo tener manzanas. Comí una manzana anoche. Me pregunto si quieres tu manzana entera o cortada. Me pregunto si quieres tu plátano o manzana primero. Oh, parece que quieres el plátano. Me pregunto si necesitas ayuda para abrir eso. Déjame saber si necesitas ayuda. ¡Tu amigo también tiene un plátano! Me divertí mucho construyendo contigo antes del almuerzo. Me pregunto si deberíamos construir más o tocar música después del almuerzo. Parecías feliz cuando estabas construyendo. Me pregunto qué podríamos decirle a tu mamá sobre tu edificio … Se veía alto y rojo.

IV) Todas las palabras, todo el tiempo, por todas las razones: Esto es solo un recordatorio de que nuestros alumnos necesitan mucho más que unos pocos sustantivos. ¡Necesitan palabras de acción, palabras descriptivas, quejas! Necesitan decirnos cómo se sienten, dónde duelen, qué hicieron el fin de semana pasado. Incluso si todavía no lo están haciendo ahora, necesitan poder crecer en eso. Cuando decimos “las palabras centrales son demasiado difíciles” y luego no las incluimos, estamos creando una profecía autocumplida. Cada estudiante tiene derecho a tantas palabras como pueda acceder. Tienen derecho a tener esas palabras disponibles en todos lados. Y necesitan que modelemos todas esas palabras. No podemos simplemente modelar solicitudes o palabras felices. Deberíamos modelar “esto apesta” y “Odio esto” y “déjame en paz”. Deberíamos modelar “parar” y “ayudar” y “necesitar” y “decir” y todo tipo de palabras. Podemos modelar lo que parece comentar, protestar, hacer preguntas. (¡Sí, nuestros estudiantes deberían poder interrogarnos por una vez!) La autonomía de la comunicación no puede ocurrir sin el acceso a muchas palabras (¡y un teclado!) Muchas veces los estudiantes han dejado de usar sus sistemas de comunicación o han mostrado poco interés simplemente porque no pudieron dicen lo que quieren decir. Las primeras palabras de mis alumnos han sido todo, desde “enojado” y “dejar de molestarme” y “jugar” hasta “entrenar” y “bocadillos de frutas” y “hambrientos”. Todas las palabras.

V) Respeta el poder de su voz: Honestamente, esto es una repetición de la primera regla, pero sí, es tan importante. Si, por ejemplo, tu alumno/a usa su voz para decirte que necesita un descanso, entonces tienes que darle un descanso. Podemos comprometernos, podemos negociar, pero debemos escuchar. La forma más rápida de hacer que un/a alumno/a se bloquee es actuar como si no nos importaran sus palabras. De lo contrario, él/ella aprenderá que otras personas podían poner palabras en su boca e incluso manipular su cuerpo, llegando a la conclusión que su esfuerzo para comunicarse contigo no vale la pena.

VI) Ir con el flujo y reflujo de la comunicación: El crecimiento de la comunicación va y viene. Hay momentos en que nuestros estudiantes pueden hablar mucho, y otros cuando se quedan en silencio. Es posible que tu alumno/a no use su dispositivo de comunicación durante 3 meses, pero luego lo use para hablar contigo durante 25 minutos. Podría significar que está enfocando su energía en otro lugar. Podría significar ansiedad o enfermedad o procesamiento sensorial o incluso solo un cambio temporal en la preferencia de la forma de comunicación. No significa que todo esté perdido. No significa que dejemos de hacer cualquiera de las cosas anteriores. Significa que estamos siendo pacientes, que nos quedamos con ellos y que respetamos cualquier forma de comunicación a la que puedan acceder en esos momentos.

Demostremos a nuestros alumnos que sus voces si nos importan. Queremos escucharlos. Su verdadera voz. Porque el mundo necesita esa voz. Necesitamos esa voz. Y absolutamente tienen derecho a esa voz.

Fuente: (2020). Being A Good Communication Partner. Be A Teaching Unicorn. Recuperado de (https://teachingunicorn.com/2020/05/17/being-a-good-communication-partner/?fbclid=IwAR3sHCVOrIWqLFTV4uW9WafqKqCprZdbGvuEA1bAW8kEr23AfE7AYV3YQ4M). Traducido por Maximiliano Bravo.

15 Indicadores De Calidad De Vida Para Los Adultos En El Espectro Autista

Cuando decimos “calidad de vida”, estamos hablando de derechos humanos básicos que permiten a las personas llevar una vida lo más autónoma posible.

Los indicadores de calidad de vida, como la capacidad de comunicarse, la libertad de elegir una carrera y las oportunidades para la participación de la comunidad son aspectos esenciales de la experiencia de todos los adultos, estén o no estén en el Espectro Autista.

I) Respeto y dignidad: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse respetados por quienes les rodean.

II) Inclusión: Los adultos en el Espectro Autista deben ser bienvenidos a participar activamente en sus entornos educativos, lugares de trabajo y comunidades en general.

III) Comunicación: Los adultos en el Espectro Autista deben poder expresarse e interactuar con los demás de manera significativa, sean hablantes o no hablantes.

IV) Salud y bienestar: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse y estar bien físicamente y mentalmente, junto con tener acceso a los servicios que necesitan para mantenerse sanos.

V) Seguridad: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse seguros y poder obtener ayuda de sus comunidades, las fuerzas del orden y otros, según sea necesario.

VI) Éxito académico: Los adultos en el Espectro Autista deben tener la oportunidad de continuar su educación, sea ésta formal o informal, a su máxima capacidad y aprender en un entorno y una forma que les permita tener éxito.

VII) Conexiones sociales: Los adultos en el Espectro Autista deben tener amigos y sentirse apoyados, así como vínculos con sus comunidades.

VIII) Vida independiente: Los adultos en el Espectro Autista tienen derecho a vivir sus propias vidas, y también deben tener apoyos si necesitan ayuda para cuidar de sí mismos.

IX) Empleo significativo con salarios justos: Los adultos en el Espectro Autista deben tener la oportunidad de realizar un trabajo que contribuya a sus comunidades y deben recibir una remuneración acorde a sus puestos de trabajo.

X) Estabilidad financiera: Los adultos en el Espectro Autista deberían poder pagar las cosas y los servicios que necesitan.

XI) Recreación y tiempo libre: Los adultos en el Espectro Autista deben poder seguir sus intereses y pasar su tiempo libre como más les guste. 

XII) Bienestar subjetivo: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse felices y disfrutar de la vida.

XIII) Aceptación y amor propio: Los adultos en el Espectro Autista deben entenderse y apreciarse a sí mismos, y sentirse comprendidos y valorados por los demás.

XIV) Autonomía y autosuficiencia: Los adultos en el Espectro Autista tienen derecho a tomar sus propias decisiones.

XV) Búsqueda de sueños: Los adultos en el Espectro Autista deben sentirse empoderados para lograr sus metas.

Fuente: (s.f). Quality of Life Outcomes. Autism Society. Recuperado de (https://www.autism-society.org/about-the-autism-society/guiding-principles/quality-of-life-outcomes/). Traducido Por Maximiliano Bravo.

Educación Online Durante El Coronavirus: 8 Consejos Para Preparar A Tu Hijo/a

El cierre rápido de los colegios debido al coronavirus ha tomado por sorpresa a muchas familias. De repente, se les pide a los niños de todo el país que aprendan en sus hogares, a menudo online. (Esto a veces se llama “aprendizaje a distancia”). Para muchos, esta será una experiencia nueva. No es fácil convertir hogares en salones de clases. Pero hay algunas cosas que puede hacer para prepararse.

Aquí hay 8 consejos para preparar a tu hijo/a para el aprendizaje online en el hogar.

I) Crea un espacio de aprendizaje para tu hijo/a: ¿Tu hijo/a ya tiene un lugar especial para hacer sus tareas? Es importante establecer un área tranquila y sin desorden si tu hijo/a está aprendiendo a tiempo completo en el hogar.

Por ejemplo, puedes convertir la mesa de la cocina en una estación de aprendizaje. Apaga el televisor y retira todas las tazas, sal y pimienta y otros artículos de cocina cuando tu hijo/a esté haciendo sus tareas. Cuando sea la hora de almuerzo, guarda los útiles escolares y usa nuevamente la mesa de la cocina.

¿Por qué es importante despejar el desorden para el tiempo de aprendizaje? Reducir el desorden ayudará a tu hijo/a a concentrarse mejor.

II) Haz un horario y síguelo: Somos criaturas de hábito. Sin la campana para marcar si tu hijo/a llegó tarde a clases, él/ella podría tener ganas de seguir durmiendo. Sin un horario establecido, los niños nunca podrían estudiar. Encontrar tiempo para aprender requiere planificación. Echa un vistazo al horario familiar y descubre los mejores momentos para aprender.

Aquí hay algunas preguntas para ayudarte a ti y a tu hijo/a a elaborar un horario:

• ¿Tu hijo/a necesita mucha ayuda de tu parte para comenzar? Si es así, piensa en cuándo tú, otro adulto o hermano/a responsable están disponible para brindar apoyo.
• ¿Tu hijo/a está en la enseñanza media? Si es así, al final de la tarde y al anochecer podría ser cuando estén más despiertos y listos para aprender.
• ¿Estás incorporando tiempo al horario de ejercicio de su hijo? Salir y tomar descansos cognitivos podrá ayudar a tu hijo/a a concentrarse y hacer más cosas.
• ¿Tu familia tiene listo algún contrato para ayudar a tu hijo/a a seguir las reglas del hogar? Acordar cuándo mirar televisión o jugar videojuegos es importante cuando tu hijo/a está aprendiendo a tiempo completo en el hogar.

Una vez que decidas cuándo aprenderá tu hijo/a, identifica ese tiempo como el horario escolar y manténlo.

III) Reduce las distracciones: Nuestros hogares tienen muchas distracciones. Videojuegos, redes sociales, televisión, juguetes, mascotas, etcétera. Haga una lista de las cosas que distraen a su hijo. Luego, encuentre formas de limitarlos durante el tiempo de aprendizaje.

Por ejemplo, ¿es el perro una gran distracción? Si es así, ¿puedes poner al perro en una habitación separada cuando tu hijo/a está haciendo sus tareas?

¿Son los juegos o las redes sociales una gran distracción? Intenta bloquearlos en el dispositivo de tu hijo/a durante el tiempo de instrucción. Otra forma de eliminar las tentaciones online: después de descargar una tarea, apaga el servicio de Wi-Fi y/o celular para ayudar a tu hijo/a a concentrarse en sus estudios.

IV) Usa un calendario y codifíquelo por colores: Es importante establecer sistemas para ayudar a tu hijo/a a cumplir con los plazos escolares. Esto ayudará a tu hijo/a a mantenerse bien organizado/a. Publica un calendario y márcalo con fechas de vencimiento. Ayuda a tu hijo/a a planificar hacia atrás desde las fechas de vencimiento. Usa organizadores visuales para dividir una tarea en pasos y las estrategias específicas necesarias para completarla.

También puedes usar códigos de colores para las tareas. Por ejemplo, usa un bolígrafo rojo para lenguaje y comunicación y un bolígrafo azul para matemáticas.

V) Hagan mucho ejercicio: El ejercicio nos ayuda a pensar mejor. Cuando nos movemos y nos movemos, nuestra resolución de problemas, memoria y atención mejoran. La actividad física es una forma natural de reducir el estrés y prevenir la ansiedad. Los expertos dicen que cuando nos movemos y aumentamos nuestro ritmo cardíaco, tiene un impacto positivo en cómo pensamos.

Busca entrenamientos para la familia que pueda hacer en el hogar. Identifica un momento y lugar en su hogar para la actividad física. El mejor momento para hacer ejercicio podría ser justo antes de abordar el trabajo escolar. También es bueno tomar descansos durante el día.

VI) Ve qué funciones de accesibilidad son útiles para tu hijo/a: La mayoría de los teléfonos, computadoras portátiles y otros dispositivos móviles tienen tecnología de asistencia incorporada. Por ejemplo, leer en voz alta o de texto a voz puede ayudar con las dificultades de lectura, y el discurso a texto puede ayudar con las dificultades de escritura.

En YouTube, puede ajustar la configuración para reducir la velocidad de reproducción si tu hijo/a tiene problemas para comprender los vídeos. También puedes cambiar la configuración para mostrar subtítulos ocultos si ayuda a tu hijo/a a leer mejor el texto mientras escucha los vídeos.

Ve qué funciones ayudan a tu hijo/a a acceder a contenido digital y selecciona las que se ajusten a sus necesidades y preferencias personales.

VII) Ponte en contacto con el/la profesora/a de tu hijo/a: La educación online o el aprendizaje en el hogar requieren apoyo familiar. Para apoyar a tu hijo/a, establece una línea directa de comunicación con los profesores de tu hijo/a. Utiliza el correo electrónico, mensajes de texto, llamadas telefónicas o incluso videoconferencias para conectarse.

Intenta no preocuparte de que estés interrumpiendo. Si no está seguro/a de cómo hacer una tarea, no lo adivines, comunícate para confirmar. Es posible que incluso desees establecer un día y una hora cada semana para conectarse con el/la profesor/a. Puedes usar este tiempo para hablar sobre los dificultades que enfrenta tu hijo/a, revisar las próximas instrucciones y comprender las expectativas. Ser proactivo/a es esencial si tu hijo/a tiene dificultades en sus estudios.

VIII) Busca maneras de eliminar las barreras de aprendizaje: Si tu hijo/a tiene dificultades de aprendizaje, es importante que revise el material online y otros materiales de aprendizaje enviados por el colegio. Ten en cuenta que puede que no hayan sido diseñado teniendo en cuenta las necesidades de tu hijo/a. Aquí hay algunas preguntas para considerar:

¿Qué opciones ofrecen los profesores para ayudar a los lectores que tienen dificultades con el material escrito?

¿Qué opciones tiene tu hijo/a para demostrar comprensión? Por ejemplo, si su hijo tiene problemas para escribir, pregúntele al maestro si puede enviar una respuesta en video.

¿Incluye el/la profesor/a apoyos para ayudar a los niños con cosas como organizarse, identificar la idea principal y tomar notas?

Trabaja con los profesores de tu hijo/a para identificar y eliminar cualquier barrera.

Recuerda: Si es difícil para tu hijo/a, es probable que también sea difícil para otros niños.

Fuente: Smith, S. (2020). Online Learning: 8 Tips to Get Your Child Ready. Understood. Recuperado de (https://www.understood.org/en/school-learning/learning-at-home/homework-study-skills/online-learning-how-to-prepare-child). Traducido por Maximiliano Bravo.

Usando La Inflexibilidad Para Enseñar La Flexibilidad

Los jóvenes en el Espectro Autista a menudo tienen diferencias en sus habilidades de flexibilidad. A veces, estos se denominan “problemas de flexibilidad” o “rigidez cognitiva y conductual”. Ciertamente, estas diferencias pueden obstaculizar muchas situaciones cotidianas, como las interacciones sociales, la transición a actividades menos preferidas, el manejo de las diferencias/cambios y pensamiento flexible (pensamiento de “panorama completo”). Pero estas diferencias en flexibilidad también pueden ser la clave para ayudar a los jóvenes en el Espectro Autista a “atascarse” en ser más flexibles y usar el pensamiento de panorama completo.

A continuación hay algunos consejos y expresiones lingüísticas para usar en tu vida cotidiana que pueden ayudar a tu hijo/a a ser más flexible:

I) Celebrar Las Formas En Que La Inflexibilidad Es Útil: Los jóvenes en el Espectro Autista son muy buenos para “quedarse atascados” y ser menos flexibles. Aunque a menudo necesitamos ayudar a nuestros hijos a ser más flexibles, podemos celebrar igualmente su habilidad especial para quedarse atascados porque puede ser una gran fortaleza en muchas situaciones.

Por ejemplo, ser capaz de enfocarse en ciertas actividades, temas o rutinas puede conducir a resultados positivos. Piense en el/la joven que se fija en un tema determinado (como la programación de computadoras) y se convierte en un/a verdadero/a experto/a. Temple Grandin es un gran ejemplo de una persona en el Espectro Autista que es una experta altamente valorada por su profundo conocimiento en un área, en su caso, cómo construir mataderos humanitarios.

La inflexibilidad también impulsa la persistencia y la perseverancia. La “rueda chirriante” que hace las cosas a menudo es una persona que se apega a algo que es importante y no se desanima.

II) Enseñar Habilidades Para Distinguir Entre La Inflexibilidad Útil Y La Inflexibilidad Perjudicial: Con un poco de entrenamiento, los adolescentes en el Espectro Autista pueden aprender a aprovechar su capacidad de perfeccionar algo para desarrollar otros hábitos positivos, incluida la capacidad de quedarse atascados en la flexibilidad. En otras palabras, podemos ayudarlos a desarrollar su autoconciencia y el hábito de notar su tendencia a atascarse, para que puedan tomar decisiones sobre si quedarse atascados en un determinado tema o actividad les ayuda a ganar o perder poder en su vida. Entonces podemos ayudarlos a aprender a distinguir entre la inflexibilidad útil y la inflexibilidad perjudicial.

III) Reconocer Que Una Persona Con Un Cerebro Inflexible Necesita Y Merece Adaptaciones: Al igual que una persona miope usa lentes o una persona con silla de ruedas obtiene una rampa de escaleras, una persona con inflexibilidad basada en el cerebro tiene derecho a adaptaciones básicas, como rutinas predecibles, horarios de actividades visuales, eliminación de transiciones innecesarias y advertencias de cambios futuros.

Estas son adaptaciones razonables, y es importante que las personas en el Espectro Autista aprendan a pedirlas con voz respetuosa pero firme. Modela esto primero y luego ayúdalos a hacer valer sus derechos por si mismos:

• Ayudándoles a escribir una lista de adaptaciones útiles.
• Juegos de rol para solicitar adaptaciones.
• Ir con ellos para solicitar adaptaciones o redactar un correo electrónico con ellos, si lo necesitan.

IV) Ayuda A Un/a Joven A Desarrollar Pensamiento De Panorama Completo: Hay un tipo muy especial de “atascamiento” en el Espectro Autista, que llamamos “atascarse en los detalles”. Esto es cuando un/a joven que vive la condición se enfoca en los detalles, pero no necesariamente ve la idea principal o el panorama completo. Es posible que haya notado esto cuando una persona en el Espectro Autista lee un párrafo y puede contarle muchos hechos, pero se esfuerza por resumir el tema del párrafo. Atascarse en los detalles puede ser muy poderoso, pero si siempre estamos atascados en los detalles, entonces podríamos perdernos el panorama completo. Por esa razón, es importante ayudar a las personas en el Espectro Autista a darse cuenta cuando están atrapados en los detalles. Con el tiempo pueden adquirir el hábito de reconocer cuándo están enfocados en el nivel de detalle y aprender a alejarse para ver el panorama completo. Aquí hay algunas frases que puede usar para fomentar este tipo de pensamiento:

• “Ese es un detalle maravilloso. Vamos a fijarnos en eso. Entonces podemos volver al panorama completo”.
• “¡Que detalle mas interesante! ¿Cuánto tiempo deberíamos fijarnos en eso? ¿Treinta segundos o un minuto?
• “¡Me encanta cómo notas los detalles! Y una vez que hayamos terminado con los detalles, podemos pasar al panorama completo”.

V) Enseña Habilidades Para Ser Mas Flexible Y Mantenerse En Control De Malos Sentimientos: Modela cómo el pensamiento flexible te ayuda a sobrellevar la frustración, los eventos inesperados, las demandas irrazonables o los momentos que demandan una gratificación tardía. Discute los desafíos de flexibilidad que encuentras. Trata de usar exactamente las mismas palabras o frases cada vez con todos en tu familia (incluso su cónyuge o suegro/a). Usa frases como:

• “Atascado/a en un detalle”: “Estoy tan enojado/a que mi camisa se arruinó en el lavado. No estoy empacando para nuestro viaje mañana. ¿Pueden ayudarme a dejar de estar atascado en este detalle? ”O“ ¿Estamos atascados en un detalle? ”O“ ¿Cuál es el panorama general aquí? ”O“ ¿Esto es útil o está mal atascado? ”
• “Plan B”: “Acabo de quemar la salsa de tomate. Necesito un plan B para la cena. ¿Qué tal una pizza? ”O“ ¿Cuál es tu plan B? ”O“ ¡Necesitamos un plan B! ”

Trabaja para mantener un espíritu de diversión y creatividad al usar estas frases e ideas. Si estas palabras y conceptos se usan como críticas o junto con sentimientos y castigos negativos, un/a joven en el Espectro Autista puede llegar a no gustarles. Queremos ayudar a nuestros hijos a enamorarse de la flexibilidad o, como mínimo, a verla como algo interesante y útil.

Como con cualquier cosa nueva, lograr que tus hijos se atasquen en este nueva costumbre llevará tiempo y persistencia. Muchos de nosotros encontramos estas ideas y habilidades útiles en nuestra propia vida adulta. Piensa en cómo puede aplicar estas habilidades para usted y sus propios desafíos, y luego el lenguaje le resultará natural a medida que lo uses con tu hijo/a.

Fuente: Kenworthy, L. & Strang, J. (2017). USE INFLEXIBILITY TO TEACH FLEXIBILITY. Research Autism. Recuperado de (https://researchautism.org/use-inflexibility-to-teach-flexibility/). Traducido por Maximiliano Bravo.

Mejorando La Escritura A Mano Para Niños En El Espectro Autista

Las dificultades con la escritura a mano pueden ser algunos de los obstáculos más difíciles que enfrentan los niños y adultos jóvenes en el Espectro Autista a medida que crecen. Sin las habilidades para escribir de manera clara y efectiva, muchos niños se alejan de sus estudios y experimentan problemas con baja autoestima. Los padres también pueden sentir frustración al tratar de enseñar lo que sienten que es una habilidad esencial para la vida independiente.

Tan difícil como puede ser para los niños en el Espectro Autista, hay muchas maneras de mejorar las habilidades de escritura a mano para las personas en el Espectro Autista. Aquí hay algunos consejos que hemos encontrado que pueden ayudar a los padres y profesores a ayudar y alentar a los escritores en ciernes en sus vidas.

I) Afinando Habilidades De Motricidad Fina: El acto de escribir a mano combina muchas habilidades motoras finas diferentes en un gran trabajo comunicativo. Sin embargo, los niños en el Espectro Autista a menudo carecen del desarrollo de habilidades motoras finas necesarias para escribir sin dificultad. Centrarse en desarrollar esas habilidades puede ayudar a mejorar el rendimiento de escritura de los niños.

Las masillas terapéuticas y los ejercitadores manuales son juguetes divertidos que ayudan a fortalecer la mano mientras aprietan y amasan durante el juego. La arcilla para modelado también es muy efectivo no solo para desarrollar fuerza, sino también para practicar la manipulación a medida que extraen trozos y piezas para rodar, torcer y aplanar en sus manos. Otros juguetes de actividades como tableros de clavijas, tijeras de seguridad y cordones brindan formas divertidas y creativas de practicar habilidades motoras finas como pellizcar, tirar y más.

Hacer un “calentamiento manual” con algunas actividades motoras finas antes de la práctica de escritura a mano puede ser una excelente manera de ayudar a aumentar el rendimiento y la confianza en sí mismo. Intenta que tu hijo/a o alumno/a realice algunos ejercicios con los dedos antes de sentarse a practicar. Incluso unas pocas rondas juguetonas de lucha de pulgares pueden ayudar a apretar los dedos, estirar los pulgares y las manos listas para escribir.

II) Garabatos sensoriales: Las dificultades sensoriales que experimentan los niños con autismo también pueden conducir a malas habilidades de escritura a mano. Sin la cantidad adecuada de retroalimentación sensorial y estimulación, estos niños a menudo luchan con cosas como saber cuánta presión usar para la mejor manera de agarrar un lápiz. También requerían diferentes tipos de instrucción que la mayoría de los niños.

Para muchos, los agarres con y sin peso proporcionan la orientación táctil y relacionada con la presión necesaria para estabilizar y fortalecer el agarre de un niño. Estos artículos entrenan la mano para aplicar la cantidad correcta de pellizco y empuje necesarios para escribir. En combinación con el uso de una ayuda visual, como un libro de trabajo, los niños comienzan a desarrollar la memoria muscular que necesitarán para un día alejarse de los agarres.

Las actividades que proporcionan retroalimentación táctil, como escribir palabras en plastilina o arena húmeda, también pueden ser efectivas para desarrollar la memoria muscular. Otras herramientas táctiles como Magnatabs proporcionan un pequeño clic táctil al rastrear letras y números para que el escritor sepa que están en el camino correcto.

III) Práctica portátil: Reforzar las lecciones y los éxitos es fundamental para la mejora continua, pero demasiado refuerzo puede provocar frustración y resentimiento. Encontrar el momento adecuado para proporcionar refuerzo sin ser dominante puede ser su propio desafío también.

Para aquellos con teléfonos inteligentes y tabletas como el iPad, hay muchas aplicaciones útiles de práctica de escritura a mano con las que un niño puede trabajar cada vez que le apetezca. Ya sea que estén en el automóvil, en un viaje de compras o simplemente relajándose en casa, siempre puede tener una divertida y atractiva lección de escritura a mano disponible donde quiera que vaya.

IV) Se flexible con tu escritor/a: Desafortunadamente, no hay una clave mágica para desbloquear mejores habilidades de escritura a mano. Al igual que con la mayoría de los aspectos del Espectro Autista, los padres y los profesores deben seguir el “flujo” de cada niño/a para encontrar las mejores formas de abordar los desafíos de la escritura a mano. Entonces, aunque es importante encontrar una rutina, es igualmente importante estar dispuesto a cambiar las cosas cuando algunas tácticas no funcionan.

Por ejemplo, divide las tareas de escritura más largas en pequeñas, o intenta delinear párrafos antes de comenzar. Mantener las tareas pequeñas y específicas puede ayudar a reducir el nivel de estrés de un estudiante, lo que lo ayudará a concentrarse.

Algunos niños prefieren la letra imprenta en vez de la manuscrita y viceversa. A algunos incluso les gusta usar una combinación de ambas. Permita que tu alumno/a escriba en el estilo que le resulte más cómodo. Los éxitos en su estilo de escritura favorito podrían conducir a una mayor confianza al intentar otro.

Si bien la escritura a mano es una habilidad importante, es bueno tener en cuenta que muchos escriben mucho más con el computador hoy en día. Considera permitir que tu alumno/a o ser querido escriba su tarea en el computador en lugar de escribirla a mano. Herramientas como Spell-Check y Grammar-Check también pueden emplearse para ayudar a las debilidades en esas áreas.

V) Se realista sobre el progreso: Los estudios muestran que los niños en el Espectro Autista con problemas de escritura a mano llevan al menos algunos, si no todos, de esos problemas a la adolescencia y la edad adulta. Es importante recordar que, si bien el ejercicio y la práctica pueden ayudar a mejorar las habilidades de escritura a mano, algunas de sus dificultades siempre estarán con ellos. Esto es especialmente cierto en casos relacionados con la disgrafía, donde los problemas son más profundos que el desarrollo de habilidades motoras finas y la necesidad de practicar.

Así que celebra y aprovecha las victorias, y no te preocupes por los contratiempos. No hay carrera para ver qué niño/a escribe mejor a cierta edad. Recuerda que la escritura a mano es solo una de las muchas formas de comunicación. Ayudar a tu hijo/a a comunicarse con la mayor claridad posible es el objetivo final y, con un poco de paciencia y práctica, llegará allí.

Fuente: Hinklin-Lauderdale, J. (2014). Improving Handwriting for Children with Autism. eSpecial Needs. Recuperado de (https://www.especialneeds.com/blog/improving-handwriting-in-children-with-autism/). Traducido por Maximiliano Bravo.

¡Dejemos De Lavarles El Cerebro A Los Jóvenes Que Es Un Título Universitario O Nada!

¿Cuántas personas sienten que han “fracasado” porque no sacaron buenas notas, no se graduaron con un título universitario o no recibieron una “educación” formal?

Es hora de que todos nos demos cuenta de que las personas que no les fue bien en el colegio o que no asistieron a la universidad son tan valiosas, tan importantes y tan brillantes como cualquiera que logró tener un título universitario.

Estaban Equivocados

Tus padres, tus profesores y la sociedad en general podrían haberte dicho de una forma u otra que eras “estúpido/a”. Tal vez lo dijeron con astucia, encubiertamente, a través de malas notas o expectativas mínimas para tu éxito. Quizás te lo comunicaron con exasperación por la forma en que hiciste, o no hiciste, las cosas. Si algo de esto te resulta familiar, estoy aquí para decirte la verdad: estaban equivocados.

Nos enseñan a pensar que los logros académicos, la gramática impecable o un doctorado representan la inteligencia, mientras que las malas notas, menos credenciales o trabajos poco calificados representan algún tipo de inteligencia “inferior”. Eso es una gran mentira gorda.

El rendimiento académico en un colegio normal generalmente reconoce tres tipos de inteligencia: aquellos que pueden estudiar bien, aquellos que pueden memorizar información al escucharla o leerla, y aquellos que se ajustan a lo que les gusta a varios profesores. No hay duda de que los estudiantes que sacan buenas notas tienen cerebros geniales y una ética de trabajo impresionante, y eso debería celebrarse. Pero este es simplemente un tipo de inteligencia, entre cientos.

Todos Somos Genios

Tu eres un/a genio. Y tu hijo/a también.

Puede ser difícil para tus profesores verlo, pero si miramos más allá de las etiquetas de “hiperactivo/a“, “distraído/a” o “ineducable”, podemos ver y veremos un/a genio extraordinario/a sin explotar.

• Genio es el/la mecánico/a automotriz que entiende lo que es un motor rotativo y sabe cómo arreglarlo.
• Genio es el/la artista que intuitivamente enmarca, recorta y presenta una impresionante fotografía.
• Genio es el/la atleta que corre 5 kilómetros con gran agilidad o mete un gol desde media cancha.
• Genio es el/la carpintero/a que sabe exactamente cómo cortar ángulos de 90 grados y armarlos para construir un joyero.
• Genio es el/la educador/a de párvulos que calma y distrae pacientemente a un/a niño/a que está haciendo un berrinche.
• Genio es el/la gásfiter que sabe cómo instalar y reparar una docena de accesorios de agua diferentes.
• Genio es el/la niño/a enérgico/a que puede hacer reír a una habitación llena de personas.
• Genio es la persona que se enorgullece de su arduo trabajo sin importar lo que sea.
• Genio es el/la pianista, el/la pintor/a, el/la bailarín/a, el/la electricista, el/la entrenador/a de perros, el/la padre/madre que se queda en casa cuidando a sus hijos y un largo etcétera.

En resumen, un/a genio es una persona que se enorgullece de su arduo trabajo sin importar lo que sea.

¡Tu eres un/a genio!

No hay tal cosa como un/a “tonto/a”; solo hay un/a genio no reconocido/a.

Alternativas a la universidad

Hoy, nuestros hijos tienen más opciones que nunca para cumplir sus sueños y perfeccionar sus talentos, sean los que sean.

• Pueden asistir a un instituto profesional o centro de formación técnica y aprender un oficio como la carpintería o la mecánica automotriz.
• Pueden inscribirse en una escuela de arte y convertirse en un pintor, músico, bailarín o diseñador.
• Pueden obtener certificados en lugar de títulos y convertirse en expertos en yoga, acondicionamiento físico, entrenamiento o cientos de otros nichos.
• Pueden aprender por su cuenta y construir un negocio desde el principio, como lo han hecho muchos empresarios exitosos en los últimos años.

¡Y MUCHAS MAS!

Las opciones son ilimitadas, al igual que las oportunidades humanas para el crecimiento y el éxito.

Conclusión

Si tan solo criamos a nuestros hijos de manera diferente a como fuimos criados. Si tan solo criamos a nuestros hijos para saber que hay miles de caminos diferentes para lograr sueños y éxito. Si tan solo criamos a nuestros hijos para saber que son inteligentes, independientemente de sus calificaciones o títulos.

Fuente: Lahiri, A. (2019). Let’s Quit Brainwashing Kids That It’s A College Degree Or Nothing. Healthy Holistic Living. Recuperado de (https://www.healthyholisticliving.com/lets-quit-brainwashing-kids-that-its-a-college-degree-or-nothing/?fbclid=IwAR20UWIqjBQonTF41jdjBhlkNNO-n5L2hJJEoMZwkwVmIRed3XOyhdIg5Ik). Traducido por Maximiliano Bravo.

El Bilingüismo Puede Ayudar A Los Niños En El Espectro Autista

Si tienes un/a hijo/a en el Espectro Autista, entonces estás familiarizado con lo difícil que puede ser para algunos niños cambiar inconscientemente su atención entre las tareas. El cambio de atención de una tarea a otra se conoce como cambio de tarea o cambio de conjunto y es una función ejecutiva que involucra partes específicas del cerebro, como la corteza prefrontal. Esta estructura cerebral también juega un papel en el desarrollo del Espectro Autista. Investigaciones recientes sugieren que aprender un segundo idioma puede aumentar la flexibilidad cognitiva en áreas como esta y beneficiar a las personas en el Espectro Autista.

¿Qué Es La Corteza Prefontal?

La corteza prefrontal es parte de la corteza que cubre la parte frontal del lóbulo frontal. Esta es un área en el cerebro que lo ayuda a cambiar su enfoque y atención, inconscientemente, y también es una estructura cerebral involucrada en el desarrollo del Espectro Autista. Cambiar automáticamente de una tarea a otra sin interrumpir la concentración o volver a enfocarse en la nueva tarea puede ser un poco difícil para algunos niños en el Espectro Autista. Una nueva investigación publicada recientemente en Child Development informa que ser bilingüe posiblemente pueda ayudar a los niños en el Espectro Autista a mejorar su capacidad de hacer precisamente eso: cambiar inconscientemente su atención entre las tareas.

Ser Bilingüe Puede Aumentar La Flexibilidad Cognitiva

Ser bilingüe y tener la capacidad de cambiar de idioma puede ayudar a aumentar la flexibilidad cognitiva, especialmente en niños o adultos en el Espectro Autista. Durante la última década, académicos e investigadores han debatido significativamente si tener la capacidad de hablar dos idiomas mejora las funciones ejecutivas. De hecho, el término ” ventaja bilingüe ” fue finalmente acuñado porque muchos en el campo creían que ser bilingüe claramente mejoraba el sistema ejecutivo. Con los avances tecnológicos, los estudios de imágenes cerebrales han demostrado claramente que los bilingües suprimen su deseo de usar ciertas palabras de un idioma, a fin de usar palabras y gramática de otro. En otras palabras, hablar dos idiomas es un ejercicio para tu cerebro.

Hablar Dos Idiomas Puede Entrenar El Cerebro De Manera Diferente

Los bilingües aprenden una variedad de tareas sociales, como la comunicación verbal o no verbal y cómo leer a las personas. Algunos investigadores piensan que el bilingüismo puede incluso mejorar algunas funciones ejecutivas, como la resolución de conflictos y el trabajo en grupo, porque cambiar entre dos idiomas ayuda al hablante a ver el mundo en diferentes contextos.

Ser Bilingüe Puede Ayudar A Desarrollar El Músculo Cerebral

¡Parece que la investigación sugiere que hablar dos idiomas puede ayudar a flexionar algunos músculos del cerebro y permitir que el cerebro cambie el enfoque de una tarea a otra sin siquiera sudar! Entonces, puede imaginarse por qué tantos en el campo se están centrando en estos nuevos hallazgos de investigación y por qué desean repetir estudios con un tamaño de muestra mayor: tiene enormes implicaciones para las personas en el Espectro Autista.

El Bilingüismo Puede Incluso Ofrecer Protección Cerebral

Otro beneficio de ser bilingüe es que puede ayudar a proteger el cerebro de la demencia, derrame cerebral y lesiones cerebrales. El proceso de pensamiento es similar: el bilingüismo aumenta la reserva cognitiva. Cuando la función ejecutiva comienza a disminuir, como en la demencia, ser bilingüe parece ofrecer cierta protección cognitiva al mantener en forma partes del cerebro. En otras palabras, estas estructuras cerebrales pueden no envejecer tan rápido en personas que son bilingües porque estas áreas del cerebro son más resistentes. Ya sea que estés o no estés en el Espectro Autista, parece que aprender un segundo idioma puede beneficiar tu salud cerebral general. Al igual que caminar enérgicamente treinta minutos todos los días ayuda a su corazón a mantenerse saludable, ser bilingüe es una forma de mantenerse cognitivamente en forma.

Ser Bilingüe Le Ofrece Una Ventaja A Las Personas En El Espectro Autista

Es evidente que los hallazgos actuales pueden afectar a las familias al tomar decisiones educativas para sus hijos en el Espectro Autista. Esta investigación es solo el comienzo; Con suerte, las familias que tengan un/a hijo/a en el Espectro Autista verán estudios más rigurosos de académicos y científicos en el futuro.

Fuente: Galatro, T. (2018). Bilingualism Can Help Children with Autism Spectrum Disorder. Tessa International School. Recuperado de (https://tessais.org/bilingualism-can-help-children-with-autism-spectrum-disorder/). Traducido por Maximiliano Bravo.

7 Estrategias Para Enseñar La Toma De Perspectiva

La toma de perspectiva es la capacidad de mirar más allá de tu propio punto de vista, para que puedas considerar cómo alguien más puede pensar o sentir acerca de algo.

Para hacer esto con éxito, debes tener cierta comprensión de los pensamientos, sentimientos, motivaciones e intenciones de los demás. También debes tener información profunda sobre la otra persona o ser capaz de hacer algunas suposiciones inteligentes sobre sus antecedentes y/o cómo experimentan el mundo.

Por ejemplo; Si eres un/a niño/a hablando con otro/a niño/a, puedes hablar fácilmente sobre muchos detalles en el último videojuego.

Pero si tu eres un/a niño/a que habla con un adulto, es útil darte cuenta de que la mayoría de los adultos no tienen muchos videojuegos y es posible que no estén interesados ​​en este tema o que no puedan seguir lo que está diciendo.

Las 4 partes para una toma de perspectiva exitosa:

• Deja de lado tus pensamientos, sentimientos, motivaciones e intenciones, momentáneamente
• Considera los pensamientos, sentimientos, motivaciones e intenciones de los demás.
• Determina si tu conducta debe cambiar o no en función de esa información.
• Haz cualquier cambio que sea necesario.

Los buenos tomadores de perspectiva monitorean continuamente estos 4 pasos y reevalúan su interpretación de los demás. La mayoría de nosotros desarrollamos las habilidades de toma de perspectiva cuando somos niños a través del desarrollo natural, sin pensar demasiado. Pero para algunos niños, estas habilidades deben enseñarse explícitamente.

¿Qué podría pasar si los niños no pueden tomar la perspectiva de los demás? ¿Tienes algún conocido que describirías como “desconsiderado/a”? ¿Qué tal “egocéntrico/a”? Lo más probable es que pienses en esas personas de esa manera porque no son buenas para tomar una perspectiva.

Para ser considerado como una persona considerada, debemos considerar las perspectivas de otras personas antes de actuar o hablar. Cuando no consideramos cómo nuestras acciones harán sentir a los demás, terminamos pareciendo groseros, desconsiderados y egocéntricos.

Los niños que carecen de una buena perspectiva para tomar habilidades a menudo son considerados desconsiderados y groseros por sus compañeros. Estos niños tienden a hacer lo que les conviene y no tienen en cuenta lo que es mejor para el grupo o cualquier otra persona con la que estén.

Cuando los niños tienen problemas para tomar una perspectiva, generalmente tienen dificultades para hacer o mantener amistades, estar en equipos o ser miembro de un grupo escolar.

Los niños que mejoran su toma de perspectiva son más capaces de:

• Interpretar las necesidades y deseos (motivación) de los demás.
• Demostrar consideración y empatía hacia los demás.
• Navegar con seguridad alrededor de personas que pueden tener malas intenciones
• Ajustar su conducta para que otros se sientan cómodos.
• Interpretar tareas en la escuela (especialmente tareas de lectura y escritura) al comprender la perspectiva de los personajes estudiados o la persona que leerá su escritura.
• Compartir la felicidad de los demás incluso sin compartir el mismo nivel de interés en el tema, simplemente porque les gusta la otra persona.
• Pensar críticamente sobre situaciones y relaciones sociales y participar en la resolución de problemas personales.

La toma de perspectiva es una habilidad esencial que los niños necesitan para interpretar “por qué” y “cómo” ocurren las situaciones y luego responder adecuadamente a esa información.

Las estrategias útiles para tomar la perspectiva de otro incluyen:

• Imaginarte a ti mismo teniendo la misma experiencia que otra persona
• Usando tus propias experiencias pasadas similares para comprender la situación de otro
• Aplicar conocimiento general (p. ej., estereotipos) sobre cómo es probable que las personas reaccionen en situaciones particulares

Entonces, ¿cómo les enseñamos a los niños a tomar las perspectivas de los demás y mejorar sus habilidades de toma de perspectiva?

I) Modelar la habilidad/conducta: No basta con dar la charla, hay que predicar con el ejemplo. Eso puede ser más difícil de lo que parece, pero demostrar habilidades de toma de perspectiva, en tiempo real con tus hijos o alumnos, es bueno para ti y para ellos.

Es más fácil ser justo y equitativo si nos tomamos el tiempo para ver cómo se ve una situación desde el punto de vista de otra persona.

Los niños pequeños aprenden mucho mirándote, así que cuando les muestres el valor de la toma de perspectiva, es más probable que también participen en ello.

II) Habla sobre sentimientos difíciles: Habla sobre todos los sentimientos con tus hijos o alumnos, no solo sobre las emociones positivas, y enséñeles que todos los sentimientos son válidos.

Reconoce y respeta los sentimientos de tus hijos o alumnos. Los niños podrán comprender mejor las perspectivas de los demás cuando sientan que sus pensamientos, sentimientos y experiencias son comprendidos y respetados.

III) Demostrar comprensión: Muestra a tus hijos o alumnos que comprendes sus perspectivas repitiéndoles lo que los oyes decir o describiéndoles lo que crees que pueden estar pensando o sintiendo, deseando o intentando.

IV) Respetando opiniones diferentes vs. expresar acuerdo: Recuerda que comprender la perspectiva de otra persona no significa necesariamente que esté de acuerdo con ella, sin embargo, es un reconocimiento de cómo están pensando, sintiendo, lo que quieren o necesitan.

V) Muéstrales el otro lado: Por ejemplo, cuando veas que alguien ayuda a alguien más, habla con tus hijos o alumnos sobre lo que cada persona podría sentir o pensar. Ayúdalos a construir conexiones entre las acciones de las personas y sus motivaciones.

También es importante ayudar a los niños a comprender cómo su conducta afecta a otras personas.

Si tu hijo/a o alumno/a arroja un juguete y golpea a otro/a niño/a, ayúdalo/a a construir esa conexión de causa y efecto hablando sobre cómo sus acciones impactan a otras personas o su entorno.

VI) Ser un/a detective: Al igual que los detectives de la vida real buscan pistas para resolver un delito, las personas que son expertas en perspectiva buscan pistas para comprender a otras personas. Ayuda a tus hijos o alumnos a desarrollar estas habilidades alentándolos a observar y evaluar las acciones o conductas de otras personas.

VII) Fomentar la comunidad: Los niños aprenden a valorar y respetar a los demás mediante la construcción de una comunidad, el desarrollo de relaciones y un sentido de pertenencia.

Anima a tus hijos o alumnos no solo a interactuar con los demás, sino también a trabajar juntos, colaborar, resolver problemas y valorar verdaderamente sus relaciones con los demás.

Este respeto mutuo y sentido de comunidad animará a sus estudiantes a pensar en los puntos de vista de los demás.

La toma de perspectiva es una habilidad social extremadamente importante. Espero que hayas encontrado algunas ideas útiles sobre cómo y por qué enseñar a tus hijos o alumnos a mejorar sus habilidades para tomar perspectiva.

Fuente: Basso, C. (2019). Understanding Perspective Taking. Socially Skilled Kids. Recuperado de (https://sociallyskilledkids.com/perspective-taking/). Traducido por Maximiliano Bravo.

Creando Un Diálogo Productivo Y Respetuoso Entre Los Profesores Y Los Padres De Niños En El Espectro Autista

No importa si te consideras agresivo/a, asertivo/a o la persona menos conflictiva en el planeta Tierra, cuando se trata de nuestros hijos, la mayoría de nosotros tenemos un nivel especial de intensidad emocional y defensividad a la hora de luchar por su bienestar. Esto puede magnificarse si creemos que nuestros hijos no son tan capaces como otros para defenderse o hacer valer sus necesidades y deseos.

El tema de luchar por tu hijo/a y sus necesidades a menudo se pone a prueba dentro del entorno escolar. Aparte de la familia y la crianza; quizás no haya un factor mayor que fomente la oportunidad de éxito o fracaso para nuestros hijos que la del sistema educativo.

Como estas apuestas son tan altas, la comunicación y la comprensión son primordiales entre todas las partes. Lo más vital es el de los profesores y los padres. Sin embargo, este diálogo a veces puede empantanarse, nublarse o (en el peor de los casos) volverse confrontacional.

Como dijo Stephen Covey en los Siete hábitos de las personas altamente efectivas , “Primero busquen comprender y luego sean comprendidos”. El entendimiento entre todos nosotros solo puede beneficiar la educación de nuestros hijos y las conversaciones que juegan un papel fundamental en esta área.

I) Lo Que Los Padres Quieren Que Los Profesores Sepan

• “Estamos Haciendo Lo Mejor Que Podemos“: Es fácil jugar al “terapeuta de sillón” y decirle a los padres qué deben hacer, cómo hacerlo y qué necesitan. Es una vía muy diferente aplicar lo que alguien sugiere y hacerlo todo el tiempo.
• “Las Emociones No Siempre Son Lógicas”: Cuando se trata de nuestros hijos, los sentimientos de las emociones salen a la superficie. Esto no siempre significa que las decisiones se basen únicamente en la lógica. Hay mucha emoción, amor, preocupación y cuidado que también se mezclan con los ingredientes que son la base de sus elecciones educativas para su hijo/a.
• “Mi Hijo/a Es Muy Especial Para Mi”: Como profesor/a, tu enseñas con muchos alumnos y lo haces lo mejor que puedes. Mi hijo/a es mi principal preocupación. La educación de otros niños es importante, pero mi enfoque principal debe ser mi hijo porque ese es mi deber, no el de los otros niños.
• “Nadie es perfecto”: Ningún padre es perfecto, cometemos errores y como padres de un/a niño/a en el Espectro Autista no significa que somos infalibles. No necesitamos que las personas nos recuerden nuestros errores en las reuniones de apoderados.
• “Las Etiquetas Son Para Frascos, No Para Niños“: Si mi hijo/a está etiquetado/a con un diagnóstico que es difícil de tragar como padres. Mi hijo/a es mucho más que una etiqueta. Si él/ella está etiquetado, ¿cómo lo verán tu, sus compañeros y el colegio en general?
• “Puede Ser Intimidante Ir Al Colegio“: Cuando se convoca una reunión de apoderados, son los padres y (muchas veces) varios profesores. Puede ser solitario e intimidante ser una persona que se encuentra con varias personas de ideas afines que pueden estar de acuerdo y formar parte del mismo equipo.

II) Lo Que Los Profesores Quieren Que Los Padres Sepan

• “Estamos En La Misma Página”: Nuestro objetivo es similar, hacer lo mejor para los alumnos. Puede significar que lo hacemos de manera diferente. Puede significar que estamos viendo a toda la clase en lugar de solo a su hijo/a. Sin embargo, todos queremos lo mejor para todos los niños.
• “No Conocemos Tan Bien A Su Hijo Como Ustedes”: No importa cuánta educación, experiencia o capacitación tengamos; No conocemos a su hijo/a mejor que ustedes. Esto significa que conocemos programas, cómo abordar ciertos problemas, sin embargo, no conocemos los atributos personales de su hijo/a mejor que ustedes a lo largo de su vida.
• “Comprendan Que Nuestra Prioridad Es El Panorama General”: El desafío se convierte en mirar a un/a (su hijo/a) frente a las necesidades de muchos (los otros alumnos). Esos a veces contrastan y tratar de hacer lo mejor para la mayoría de los niños es un delicado equilibrio.
• “No Siempre Estamos Presentes, Pero La Mayoría De Nosotros Queremos Entender“: Es cierto que no estamos en su lugar (ninguno de nosotros puede estar realmente en el lugar exacto de otro). Sin embargo, queremos entender, queremos saber y tener éxito en hacer lo mejor para su hijo/a.
• “El Hecho Que No Estemos De Acuerdo No Significa Que Queremos Ser Desagradables“: Decidir qué es lo mejor para un/a niño/a no siempre es blanco y negro. Eso significa que ambos podemos defender apasionadamente lo que creemos que es correcto y, al final del día, podemos estar de acuerdo en estar en desacuerdo, pero ambos estamos en la misma página tratando de hacer lo correcto por su hijo/a.

El aspecto más vital de la comunicación entre los padres y profesores es que expresamos claramente que todos comenzamos en el mismo lugar; porque queríamos hacer una diferencia para los niños. Ya sea uno o muchos, todos comenzamos con la intención correcta.

Cómo llegamos a la conclusión correcta es un camino que puede tomar muchas vueltas pero requiere paciencia y comprensión entre todos para el beneficio de aquellos que están trabajando hacia el beneficio de los niños que cuenta con la red de apoyo de padres y profesores. Sin esta red sin interrupciones, es probable que el apoyo se desgaste y deje en peligro a nuestra próxima generación de alumnos más importante.

Fuente: Novick, B. (2019). Best Ways Special Needs Parents and Teachers Can Create a Dialogue. Autismo Parent Magazine. Recuperado de (https://www.autismparentingmagazine.com/best-ways-to-create-dialogue/?utm_campaign=content_marketing_promotion&utm_medium=post&utm_source=facebook). Traducido por Maximiliano Bravo.