Suicidio En El Espectro Autista: ¿Cómo Podemos Entenderlo Y Especialmente Prevenirlo?

Antes de empezar a leer este artículo es importante que sepas lo siguiente: Si tienes pensamientos o comportamientos suicidas, o conoces a alguien que haya mostrado alguna de estas señales, no dudes en llamar al 600 360 7777, línea telefónica de la que dispone el Ministerio de Salud. También puedes buscar asistencia en tu comuna, como es el caso del Centro de Salud Mental en San Joaquín; o en fundaciones, como Todo Mejora.

Hoy es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

El suicidio es cuando alguien se quita la vida. Es más común que las personas en el Espectro Autista piensen en el suicidio y mueran por suicidio que la población general.

Las investigaciones nos está ayudando a entender por qué es así y qué podemos hacer para remediarlo.

Pensamientos Suicidas en las Personas en el Espectro Autista

Las personas en el Espectro a menudo dicen que cuando sienten ganas de suicidarse, es posible que no muestren signos que las otras personas suelen esperar. Esto es porque:

  • Tienen diferencias para comunicarse e interactuar con otras personas
  • Les resulta difícil comunicar sus pensamientos.
  • Tal vez no quieran hablar de eso.

Si una persona en el Espectro Autista te dice que quiere suicidarse, es importante que tú le creas.

Posibles Factores de Riesgos

No se sabe si los factores que conducen al suicidio en el Espectro Autista son los mismos que en la población general.

Hay muchas razones diferentes por las que alguien puede considerar quitarse la vida

  • Eventos difíciles de la vida.
  • Sentirse solos, desesperados o como si las cosas nunca van a mejorar.
  • Un problema de salud física o mental, incluyendo depresión y/o ansiedad.

Las personas en el Espectro Autista tienen más probabilidades de tener problemas de salud mental como ansiedad y/o depresión. Algunos investigadores creen que el déficit atencional puede aumentar el riesgo de suicidio en las personas en el Espectro Autista.

Las personas en el Espectro Autista a menudo dicen que puede haber otras razones por las cuales hay mayores tasas de suicidio en el Espectro Autista, incluyendo:

  • Retrasos en recibir un diagnóstico.
  • Dificultades para acceder a servicios de apoyo.
  • Mala salud física.
  • Altos niveles de desempleo.

¿Qué puedes hacer si tienes ganas de suicidarte?

Hable con alguien sobre cómo te sientes. Hay personas a las que les gustaría ayudarte y escucharte

  • Cuéntale a un/a amigo/a, familiar o alguien de tu confianza cómo te sientes.
  • Habla con alguien en un servicio confidencial de línea telefónica.

Ve A Tu Doctor

Las personas en el Espectro Autista a menudo dicen que ir al médico puede ser estresante porque sienten que los profesionales de la salud no entienden sus necesidades. Pero ver a tu médico cuando tienes pensamientos suicidas es un paso importante para cuidarte.

Es posible que tu médico pueda ofrecerte opciones, que pueden ayudarte a sentirte mejor acerca de los aspectos de tu vida que se sientes difíciles en este momento.

Si Tienes Un Ser Querido En El Espectro Autista Con Tendencias Suicidas; ¿Qué Puedes Hacer?

Podría ser difícil preguntarle cómo se siente, pero si te preocupa que tu ser querido en el Espectro Autista pueda desarrollar tendencias suicidas, lo mejor que puedes hacer es preguntar.

Si decides preguntar, escucha todo lo que tiene que decir:

Recuerda que los sentimientos y pensamientos suicidas pueden verse diferentes en una persona en el Espectro Autista. Es importante no hacer suposiciones o juicios apresurados. Si alguna persona en el Espectro Autista te dice que está pensando en suicidarse, debes creerle y hacer lo que puedas para ayudarlo/a.

Fuente: (s.f.). Suicide and autism. Autistica. Recuperado en (https://www.autistica.org.uk/what-is-autism/signs-and-symptoms/suicide-and-autism). Traducido por Maximiliano Bravo.

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